question

Pode a acne de efeito dieta?

Eu cresci com acne esporadicamente no inverno. Alguns invernos ter ido sem muita acne, mas este inverno é o pior - diferentes tipos de acne aparecendo principalmente no meu queixo e testa. Infelizmente, eu tenho um terrível hábito de comer nada além de açúcar. Eu pensei que este não era um problema uma vez que continuo fina independentemente do que eu comer - mas minha dieta poderia ser a causa da minha pele sem graça? Uma visão e experiência pessoal é muito apreciada.

resposta Resposta

Creio que boa saúde e boa pele estão ligados.

Na minha opinião, ter cabelo/pele/unhas/corpo bonito você precisará ter um estilo de vida saudável.




Eu uso para comer um monte de junkfood/doces durante o Verão (eu coloquei em 10 quilos em 2 meses)
Quando eu comecei a perder o peso de um viver um estilo de vida saudável, notei que minha pele começou a limpar!
agora minha pele fica assim:
http://www.Flickr.com/Photos/mackattack24/6513051005/in/photostream

também reduzir a produtos lácteos. Eles também estão ligados à acne (por causa de todos os hormônios no leite)
Beba muita água e comer lotes de frutas


Tente comer mais saudável por alguns meses e veja se ele faz a diferença!
Ele fez por mim

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