question

Apos comer McDonalds meu coracao bate e corridas?

Depois que eu comer McDonalds meus quilos de coração e corridas e me sinto ansiedade por uma hora ou assim. Corrida refiro 100-110... porque causa o médico diz que nada de errado com meu coração. Pode ser alimentos diferentes de lá e TacoBell não fazê-lo tanto.


resposta Resposta

:-)), eu acho que você tem em algum canto de seus pensamentos que você deve evitar o McDonalds, mas quando você ignorá-lo e come, você começa uma pouco tensa que ele pode acrescentar ao seu peso que não satisfizer as suas expectativas de fitness / que realmente não pode melhorar sua saúde. Sugiro que você deve parar de ir ao McDonalds para as próximas semanas, vá para o taco ou outro lugar que faz você mais confortável.

Se você ignorar este sinal por um tempo muito longo, pode levar a problemas como a pressão arterial, ansiedade, etc.

Entretanto, para compensar as visitas anteriores, fazer um pouco de exercício e saídas do trabalho.


Espero que ajude!

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