question

Que bebida alcoolica e melhor para uma dieta (mais alcool para menos calorias)?

Eu quero ficar na minha dieta, mas eu gosto de beber algumas noites por semana. O licor, bebida mista, vinho ou cerveja é o melhor? Em particular, o que tem a maioria de álcool com o menor número de calorias?


resposta Resposta

Regular amargo (litro): 170 cals
Cerveja (pint) de melhor/Premium: 187 cals
Álcool amargo (pint) de baixa: 74 cals
Lager regular (litro): 165 cals
Melhor/Premium lager (litro): 335 cals

Lager de álcool (pint) de baixa: 57 cals
Cidra (litro): 190-240 cals

Champagne (vidro de 175 ml): 133 cals
Vinho branco - seco (vidro de 175 ml): 116 cals
Vinho branco - médio (vidro de 175 ml): 130 cals
Vinho branco - espumante (vidro de 175 ml): 130 cals
(Vidro de 175 ml) de vinho tinto: 119 cals
Rosa vinho (vidro de 175 ml): 124 cals

Vodka & Coca-Cola (175 ml): 120 cals
Vodka & diet coke (175 ml): 56 cals
Vodka & laranja suco (175 ml): 126 cals
Vodka & tônico (175 ml): 88 cals
Vodka & slimline tônico (175 ml): 58 cals
Vodka, limão & refrigerante (200 ml): 76 cals
Touro vermelho de vodka (1/2 lata) (150 ml): 112 cals
Vodka grátis red bull (1/2 lata) de açúcar (150 ml): 59 cals

Gin & slimline tônico (single): 56 cals
Gin & slimline tônico (double): 112 cals
Gin & tônico (single): 120 cals
Gin & tônico (double): 175 cals

Whisky & limonada (single): 82 cals
Whisky & limonada (double): 137 cals
Whisky & soda (single): 56 cals
Whisky & soda (double): 112 cals

Bacardi rum & Coca-Cola (single): 129 cals
Bacardi rum & Coca-Cola (double): 194 cals
Bacardi rum & diet coke (single): 65 cals
Bacardi rum & diet coke (double): 130 cals




Portanto, menos calorias são:
Vodka & diet coke (175 ml): 56 cals
Gin & slimline tônico (single): 56 cals
Lager de álcool (pint) de baixa: 57 cals
Vodka & slimline tônico (175 ml): 58 cals
Vodka grátis red bull (1/2 lata) de açúcar (150 ml): 59 cals
Bacardi rum & diet coke (single): 65 cals

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