question

Como faco para parar-me de comer alimentos pouco saudaveis?

À noite, ou na escola, digo a mesma, ohkay no café da manhã ou quando chego em casa da escola eu vou comer uma fruta e pouco de iogurte! Fooods saudável sabe? && sinto ohkay com ele, até que o tempo realmente vem. Eu olhar para ele, e apenas não parece apetitoso! Então, vá em frente e comer algo saudável! E grandes porções. e então no final. Lamento tudo! Mas eu continuo fazendo isso!

Como para mudar isso!? E me fazer comer coisas saudáveis.

resposta Resposta

Obter os alimentos pouco saudáveis para fora da casa, assim você não terá nenhuma escolha mas para comer saudável.




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