Home
|
Pesquisa
|
Você está em:
Dieta
|
Fazer uma Pergunta
Dieta
>
biscoito
Categorias Populares
Celular
Computadores
Facebook
Minecraft
Video
Software
Jogos
Dicas Jogos
Firefox
PayPal
Microsoft Office
Skype
iTunes
Windows 7
Youtube
Android
iPhone
iPad
Fotos
Programas
Google Chrome
Internet Explorer
Mais
Antivirus
Viagem
Combat Arms
MSN
Hotmail
Celebridade
Tablet
Windows 8
TV Audio
Ebay
Fitness
Ciências
eBuddy
Gmail
Habbo
Tumblr
Beleza
Linkedin
Musica
PS3
Saude
Mac
Photoshop
Dieta
Instagram
Driver
Twitter
Club Penguin
XBox
Como pode para parar de comer chocolate e biscoitos!?
comentários
Melhor Comentário
Sério responde somente por favor... como faço para dar o chocolate e biscoitos para o ano novo! Eu juro que sou viciada em chocolate, mas eu quero parar de comer tanto dele alguma dica? Abração e feliz ano novo!
Resposta
Chocolate e biscoitos têm açúcar em comum, por isso, talvez que você usa mais energia do que sua dieta principal fornece. O cacau no chocolate também libera pequenas ammounts de endorfinas, que agem como analgésicos e alguns acreditam que são viciantes. Também diz-se de criar a euforia que é uma alta como algumas drogas fornecem.
Exercício e dieta melhor que trabalhou para mim e meus níveis de energia subiram também. Qualquer vício é dificil para agitar assim ser gentil com você mesmo e levá-la um passo por vez. Tentar ser mais ativo em sua vida cotidiana e verifique com seu médico antes de tomar qualquer aconselhamento médico.
Desejo-lhe boa sorte.
Paz
Não é a resposta que você estava procurando?
Adicionar um comentário ou resposta a esta pergunta
Pesquisar uma resposta melhor..
Ou, fazer uma pergunta..
Inscrever
- receber um email se alguém adiciona novas respostas/comentários
Subscrever
Email*
Verificação*
Digite os caracteres que aparecem na imagem por isso sabemos que você é humano!
Comentários
Todos
Entre na Conversa +
Mostrando mais útil primeiro
|
Ordenar por mais recentes primeiro
Mateus Franco
na 14 Jul 2013
1
Melhor comentário
Dê a um amigo de confiança, quem vai racionar para você. Ou colocar um cadeado na geladeira!!!
Responder
Edilson Álvarez
na 26 Jul 2013
1
Em primeiro lugar, não pare de comer. Isso só vai fazer você querer mais... e então você pode binge que definitivamente não é bom. Comer um pedaço pequeno, em seguida, ir fazer outra coisa. Chamar um amigo, sair de casa, ir a pé, etc. Exercício ajuda porque faz você querer comer mais saudável e cuidar do seu corpo. Lembre-se não cortar drasticamente. E também, vai estar lá amanhã. Comer um pedaço hoje e amanhã você pode comer um pedaço também!
Responder
Anna Ruiz
na 31 Jul 2013
1
Pare de comprar isso. Se você não tiver isso em casa, você não pode lanchar nele.
Responder
Leandro Pereyra
na 12 Ago 2013
1
Isso me ajudou... depois de ter comido seu jantar, café da manhã etc... escovar os dentes e usar anti-séptico bucal também. Você não vai querer comer nada por um tempo depois disso!!! Boa sorte! Eu sei como você se sente!
Responder
Maria Lorenzo
na 14 Ago 2013
1
Ah se você descobrir por favor me avise. Suponho que você tem que parar de comprá-lo e recusar amáveis ofertas de choccie e biscoito de outros. Isto exige força de vontade. Eu tenho comido muito doce e chocolate coisas no Natal!
Responder
Maicon Gómez
na 14 Ago 2013
1
Manter sua auto ocupado.E tente comer mais frutas.Quando você sente um pouco de chocolate você pode escovar os dentes ou mastigar chiclete.Mas acima de tudo não tenta comprar qualquer dá boa sorte é uma tentativa
Responder
Erika Pereyra
na 22 Ago 2013
1
Jogá-los fora ou participar de um programa de perda de peso. Você vai ser magro.
P.S. Ele vai trabalhar.
Responder
Rosane Flores
na 3 Set 2013
1
Tente comer mais vegetais crus. Talvez ajude a goma de mascar.
Responder
Barbara Vargas
na 8 Set 2013
1
disciplina é sua melhor defesa. Tento manter apenas uma pequena quantidade em sua casa, permita-se uma ou duas peças diariamente no começo, não acredito em nada enquanto sua saída, e quando seu estoque para o mês se foi sua ida. Então aproveite e sinta-se a não comprar mais...Boa sorte
Responder
Felipe Vega
na 10 Set 2013
1
Molhe-os e mergulhá-los em sal antes de cada mordida, você logo vai parar. Ou costurar seus lábios.
Responder
Thais Ferrari
na 10 Set 2013
0
Você deve dizer a mesmo para deixar de ser ganancioso para começar. O chocolate é um deleite e não faz parte de sua dieta básica. Seu corpo você odeia para enchê-lo com lixo. Você odeia para torná-lo gordo e todo o trabalho extra que tem que fazer para se livrar do veneno.Pergunte-se na frente do espelho o que está fazendo a mesmo. Imagine o nojento dentro de seu corpo lutando para superar todo o veneno que está despejando isso. Imagine os topos das pernas em 12 meses, se você não parar. Você é viciado e tem tomado o primeiro passo por admiti-lo. Agora o que vai para fazer sobre isso. Você vai pará-lo antes que comece a fazer dano irreparável para o seu corpo maravilhoso. É uma situação lamentável, quando uma barra de chocolate ou um pacote de biscoitos você diz o que fazer. Estou sem corte, mas apenas ter dito o que você já sabe. Boa sorte.
Responder
Tiago Benítez
na 17 Set 2013
0
Bem você não totalmente corta chocolate se quiser constantemente porque eventualmente você vai rachar e compulsão hardcore, então deixe-se ter 1 ou 2 pequenas (e digo de barras de chocolate de tamanho pequeno, não completo) pedaços de chocolate por semana. Certifique-se que o resto do chocolate é fora da vista e fora do alcance. Além disso, se você comprar uma barra de chocolate... e sinto que você vai comer tudo, convidar uns amigos e compartilhá-lo com eles
Responder
Tiago Peralta
na 19 Set 2013
0
Tente furar a essa regra: comer o que quiser enquanto você está sentado na mesa. Então, não comer enquanto assistindo TV, lendo, sentado na cama, sentado no PC. Então, se você quer um biscoito ou chocolate ou algo assim, você tem que colocá-lo em um prato, sentar à mesa e comê-lo. Não fazer outra coisa ao mesmo tempo. Só comê-lo, apreciá-lo e deixar a mesa. Não confunda nutrição e entretenimento. E não comprar muitos chocolates e biscoitos, é claro, se eles não estão em casa você não pode comê-los.
Responder
Fernado Torres
na 21 Set 2013
0
Bem, quando você passar um dia sem comer um biscoito, mime-se com um lanche tamanho pedaço escuro chocolate. É suposto para ser bom para você. Então você não terá que desistir completamente e você está fazendo algo bom por si mesmo! (Eu sou uma chocólatra viciada!)
Responder
Luciano Rossi
na 21 Set 2013
0
Chocolate quente de opções é bom se comer chocolate. Ou comprar realmente alto teor de cacau chocolate. Eu não tentei me mas aparentemente ajuda a refrear o desejo & você não vai gostar muito dele. Chocolate ralado também leva mais tempo para comer, então se você realmente precisa dar então esta maneira it ' l espero que satisfazer o desejo com um par de quadrados ralados, ao invés de um bar.
Embora acho que se junk food é em casa, nenhuma quantidade de força de vontade vai durar tempo suficiente & eventualmente ceder! Então eu tento não comprar porcarias.
Responder
Maria Herrera
na 6 Out 2013
0
Eu conheço o sentimento, eu amo chocolate. Dont give-a completamente, você vai perdê-lo e em seguida binge. Encontrar opções bebendo chocolate e comer vão biscoitos satisfazem meu vício de chocolate. Podem ir com isso.
Responder
Debora Russo
na 7 Out 2013
0
Bem, eu tenho o mesmo problema. Eu não posso parar isso sou viciado em choc. Bem parar de shudnt u seu realmente bom para você ter isso com moderação mesmo se isso é super difícil de fazer :)
Responder
Gustavo Marino
na 17 Out 2013
0
ter 3 refeições completas por dia e promice seu auto que você não vai comer o chocolate e coloque todo seu chocolate no bin-se para mostrar que você vai fazê-lo
Responder
Amanda Soria
na 2 Nov 2013
0
Comer grandes refeições equilibradas para que você não sente a necessidade para fazer um lanche entre tanto e encontrar alternativas mais saudáveis para lanchar na tais como frutas, nozes, vegetais crus, etc.
Responder
Rafaella Ponce
na 5 Nov 2013
0
O mesmo que eu parei de fumar! Encontrar algo saudável para substituí-lo, no final do dia, se você quiser desistir deles você vai, eu não toquei um cigarro há mais de 14 meses e nunca olhou para trás... É amor de força de vontade!!! Boa sorte e tudo de melhor em abandoná-lo
Responder
Francisco Romero
na 14 Nov 2013
0
Tente adicionar mais proteína na sua dieta, deve reduzir seu desejo por chocolate. Não compre biscoitos em tudo. Se você deve comer chocolate e desejo de tratar-se, comer um pedacinho de chocolate escuro e você vai se sentir saciado mais rápido. Chocolate escuro, em pequenas quantidades também é bom para você. Não vá o peru frio, você só vai acabar binging.
Responder
Diego Muñoz
na 22 Nov 2013
0
Eu acho que quando eu estou comendo mais frutas, não me apetece chocolate tanto. Você tem que comer 5 porções de frutas e vegetais de qualquer maneira. experimentá-lo, pode funcionar para você também - algo sobre a obtenção do açúcar da fruta, talvez, o que é acho que é mais saudável que o açúcar branco refinado em chocolates
Responder
Thais Ledesma
na 29 Nov 2013
0
Não trazê-los para sua casa.
Outra coisa que você gosta de comer.
Feliz ano novo para você também!
Responder
Claudia Suárez
na 3 Dez 2013
0
A única maneira que consigo que a não comprar them.and ter um dia por semana onde você come uma barra de chocolate, para que não sinta que você é negar a mesmo anything.happy ano de novo para você também!
Responder
O seu comentário
Acho que a resposta não está correta ou que você gostaria de acrescentar mais
alguma informação? Envie o seu comentário abaixo..
Nome*
123
Comentários*
HTML não é permitido!
Verificação*
Digite os caracteres que aparecem na imagem por isso sabemos que você é humano!
Atualizações
Receber um email quando alguém acrescenta outro comentário a esta pergunta
Não, obrigado
Sim, por favor
Email
Outras Respostas Populares
Qual e o peso ideal para uma menina de 15 anos?
Como posso me tornar bulimica?
Quais sao algumas maneiras para caber em beber mais agua em uma movimentada programacao?
Quanto tempo leva para vitaminas e minerais supplemtns para comecar a fazer efeito?
Como pode para parar de comer chocolate e biscoitos!?
Existe tal coisa como vicio de farinha?
Quais sao suas dicas para me ajudar a parar de beber Coca-Cola Diet?
Qual e o melhor cafe da manha para emagrecer?
Beber cerveja seria tao ruim quanto comer um alimento com calorias iguais em relacao a uma barriga ..
Existe um limite para quantas vezes seu coracao batera em sua vida?
Qual e a diferenca entre 200 calorias de macas e 200 calorias de brownies?
Como posso obter um estomago liso e tonificado mantendo-se as ordens do meu medico de 2500 calorias..
O que vai acontecer se nos sair arroz & trigo permanentemente do nosso plano de dieta?
Como posso encomendar uma pizza saudavel?
O Adicionar limao na sua agua realmente ajuda emagrecer?
Questões Semelhantes
Como para convencer meus amigos a jogar biscoito empapado?
comer um pacote de biscoito de glicose todos os dias eu tornara gordura?
e melhor adicionar a proteina (como salsicha) para meu biscoito ou e melhor ter apenas o biscoito?
Quais sao as chances de contrair salmonelas de massa de biscoito cru?
Que diferenca faz durante a digestao comer massa de biscoito de chocolate chip em vez de bolinhos cozidos?
Usuários da rede social
Estas pessoas adicionaram comentários ou respostas recentemente
Topo da página
Home
Terms
Copyright © Accelerated Ideas 2005-2021
All rights reserved
Home
Software Gratis
Respostas
Notícias
Minecraft Wiki
Musicas Gratis
GTA 5
Instagram