question

Como voce pode transformar algo insalubre em saudavel na cozinha?

Eu queria saber como fazer coisas saudáveis com algumas coisas pouco saudáveis, existe uma maneira de fazer isso?


resposta Resposta

Depende de quais ingredientes estão lá. Às vezes até mesmo depende quantas calorias são na comida/bebida. Por exemplo, dizer que você tinha um taco a Taco Bell e você admitiu que era insalubre, como você mudaria sua receita de seu caminho o taco? Bem, para começar, você pode adicionar alguns tomates e alface picada em taco para torná-lo gostoso e saudável. Eu não acho que esse exemplo feito sentido com a pergunta então deixe-me experimentar este exemplo. Se você tivesse um sanduíche que tinha carne de hambúrguer, maionese, mostarda e picles, você provavelmente perceberá que é insalubre. Aqui é onde começa a magia. Você provavelmente deve raspar a parte da maionese e mostarda que você tem sobre o sanduíche, porque menos mostarda e maionese, mais saudável fica, mas no entanto é ainda gostoso. Você deve cortar o sanduíche ao meio para que você possa ter metade do quanto calorias há no sanduíche todo que você está comendo. Isso é como eu acredito que ele trabalhou para mim quando eu era uma jovem de 13 anos.




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