Perguntas e respostas sobre 'gordura' | Dieta



Eu não sou muito gorda, nem magra demais, e ainda têm sido acusado de comer demais por uma pessoa gorda! Eu nunca ia comentar sobre hábitos alimentares de em uma pessoa gorda! As pessoas devem fazer a abrir observações sobre os hábitos ali

Minha gordura corporal aumentou, mas meu peso diminuiu. Como meu IMC é de pouco menos de 21, não quero perder peso.

Eu quero queimar gordura no meu corpo inteiro antes de começar a ganhar músculos. Como posso fazer isso?

Eles falam sobre 30% de gordura, mas isso significa acrescentar o que está em cada alimento e deve ser abaixo de 30%? E como posso descobrir gordura e calorias em coisas como frutas e legumes?

Não a forma de gordura imediatamente ou demora alguns dias ou talvez semanas para formar a gordura sólida? O peso extra imediato depois de comer é comida ou gordura?

Eu tenho um amigo que quer perder alguma gordura, especialmente nas pernas, mas ela é paraplégico (paralisado da cintura para baixo). Como ela pode perder a gordura quando ela mesmo pode mover suas pernas sem cirurgia para remover a gordura?



Meu namorado tem um quarto de polegada de gordura em cima de seu abs e está olhando para tornar-se mais definido, o que ele deve fazer para livrar-se de que a gordura? Francamente, ele parece-me muito bem, mas ele quer se livrar dele. Home

Você dividir o percentual de gordura insaturada pela porcentagem de gordura saturada ou dividir gramas de gordura insaturada por gramas de gordura saturada? Estou a procura de como calcular a relação, não como perder peso.

Como cortar a gordura corporal é algo que eu quero aprender. Eu sou extremamente overweighted e pessoas tirar sarro de mim causar estou muito obeso. Encontrar uma solução para diminuir minha gordura corporal como significaria muito para mim. Então se

Eu gostaria de perder alguma gordura, mas devido a esportes não seria sábio a dieta e o risco de perder músculo

Eu estou indo para um hotel com minha família em duas semanas. Eu preciso perder minha barriga gordura e a gordura da coxa em duas semanas. Estou com peso normal, mas eu só tenho algum excesso de gordura da barriga e gordura da coxa que eu quero

Eu sei que a maioria dos homens de obter uma barriga de gordura e coxas normais e braços mas que geralmente é em devido ao grande consumo de álcool? Porque se eles comiam gordas alimentos, então certamente que iria distribuir nas coxas, bumbum e barr

Eu tenho 14 e 5'4-5'5 peso 110 kg. Eu quero ganhar músculo que eu olhar bastante tonificado e músculos definidos um pouco, mas não efectivação olhando. Então, como devo saber realmente o quanto meu peso é m..

Ok então ive apenas recentemente começado a ir para o ginásio (2 dias até agora) e o que eu realmente quero fazer é se livrar de minhas coxas. Não quero construir o músculo ou o que quer, eu quero que eles ido!!! m..

Quais são os melhores exercícios para perder e gordura abdominal e quadril de Tom?

Eu sou 13 e muito delicada. Eu sou pequena, mas tenho gordura corporal excessiva em minha barriga, quadris e coxas. Eu sei que eu deveria ser feliz comigo mesmo, mas eu realmente quero estar apto por agosto do próximo ano devido ao tênis try outs. Me

Eu tenho esta competição de modelagem como 2 semanas (25 Nov) e eu meio que sinto gordura... Só quero saber alguns exercícios e planos de refeição que possam me ajudar perdem a maior parte da gordura no tempo. Obrigado :)

Eu usei uma calculadora de gordura corporal que leva em conta várias medições.Eu sou uma garota de 16 ano de idade e meu percentual de gordura corporal é de 27%.O que você diria sobre isso?

Tenho 13 e gostaria que um estômago liso. Eu fui fazer sentar-ups e meu estômago foi ficando mais liso, mas meu abs estão construindo mais gordura sobre eles. Como para evitar e se livrar dele?!

Como mencionado acima.Posso perder a gordura no meu menor abs e construir músculos?Porque ouvi dizer que fazer exercício cardio reduzirá muscular também.Assim pode apenas perder minha gordura barriga fazendo exercício de abs?

Ultimamente, parece que as pessoas gordas são elogiadas por ser "natural, bonita e confiante" Considerando que pessoas magras são acusadas de serem "nojento, anoréxica, bulímicas sluts". Esta situaçã..

Se as pessoas gordas podem morrer de fome quase tão facilmente como uma pessoa fina, qual é a função de aferrar-se à gordura tudo sobre?

Porque minha gordura é como Molinho e elástico, mas tenho amigos que são maiores, em seguida, me e deles é muito mais difícil. O que é pior?

Em média, quanta gordura você vai encontrar em uma refeição cozinhada home? Estou na escola sem uma cozinha e a alguns dos alimentos embalados que estou encontrando parecem realmente ricos em gordura, mas eu quero saber como ele se compara a comer r

Quantas calorias e gordura em uma xícara de brócolis e pepino? Quantas calorias e gorduras estão em uma xícara de pepino sem pele e uma xícara de brócolis todos juntos? Sim eu tenho um distúrbio alimentar.

Eu tenho gordura no meu intestino e coxas que eu quero me livrar. Quais são algumas maneiras grandes de perdê-lo?

Como guardo a audiência que as calorias elevadas de teor de gordura em porcas é por causa do omega 3 ácidos graxos. É a gordura de como fichas ou cookies o mesmo que a gordura de como nozes? Como ele adiciona o mesmo peso em você? Por favor, explique

Qual é a melhor maneira de gordura solta de seu bumbum e coxas? Eu preciso de alguma forma de perder a gordura da minha bunda e coxas antes do Natal! Qual é o melhor exercício para fazer? e há algo que eu também posso comer para

São gordura trans e gordura saturada tipos insalubres? E é monoinsaturadas e polysaturated não tão ruim para sua saúde?

Além disso, que é gordura saturada faz ao corpo? Quando você come-lo pode ser queimado ou ele é armazenado?

Eu sempre tenho dito para cortar a gordura saturada, mas um monte de comida que você encontrar lojas tem muito. Eu comprei uma refeição pronta de bife da Islândia no outro dia e tinha cerca de 17 gramas de gordura saturada por r..

Eu quero perder gordura no meu peito e ouvi músculo substitui a gordura. Meu amigo disse para fazer 25 push ups cada 3 jogos. Quanto tempo vai demorar para se livrar da gordura no meu peito? Também será executado na Academia quando eu ir lá e usar a

Em geral, quanto de cada gordura é o máximo ter uma dieta saudável? Gordura Gordura trans Gordura saturada

Eu só estava me perguntando o que exercícios podem ajudar a queimar gordura ao redor do corpo. Eu não sou gordo, só um pouco gordinho e quer entrar em forma. Eu estou fazendo isso, o exercício e comer alimentos mais saudáveis. Mas eu quero saber algu

Então eu sou realmente um cara magro, mas eu e, bem como outras pessoas no meu campus de faculdade tem aviso que meu rosto ficou chubbier! Como meu cheque ossos costumam ser muito definidas, mas eu realmente não posso ver agora porque eu acho que a g

Quando se perde peso, onde a gordura vai? Ele se torna o colesterol na corrente sanguínea antes de finalmente sair do corpo? Se sim, quanto tempo o colesterol dura, antes de deixar o corpo (se ele deixa o corpo)? Eu tenho vindo a perder c

Eu sou 14 5'10 "133 quilos. Estou tentando obter um pacote de seis. Quantas calorias devo comer por dia para perder gordura, já que eu ainda estou crescendo?(Eu sei que eu sou magro, eu cresci apenas seis polegadas)

Eu estive planejando uma rotina de exercícios basicamente assim eu posso entrar em forma e perder o excesso de gordura corporal. Estou pensando em fazer 1,5-2 horas de cardio em 3 dias por semana com musculação em dias separados, com um resto de dias



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