question

Por que e insalubre para comer mesma comida todos os dias?

Comer arroz, para não ficar com fome. Comer brócolis porque ele não gosto ruim, e tem mais vitamina c.
Comer tofu, porque eles são ricos em cálcio e proteína e não de gorduras. Eu tenho todos os gerente, eu preciso, porque ele não é saudável comer estas todos os dias?


resposta Resposta

que idiota disse que comer os mesmos alimentos todos os dias é insalubre.
Eu não sou um grande fã de arroz, a menos que é arroz marrom, mas os outros alimentos que você mencionou são perfeitamente saudáveis. por anos eu tem de comer os mesmos alimentos como peito de frango, arroz integral, batata doce e outros vegetais verdes.



Talvez alguém que está com ciúmes por qualquer motivo está lhe dando informações incorretas

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