question

Ha qualquer peso pilulas de emagrecimento que sao seguras tomar com um problema de coracao?

Eu fui diagnosticado com um problema de coração leve (mais especificamente na válvula pulmonar) e às vezes têm batimentos cardíacos irregulares. Foi-me dito que pílulas como Hydroxycut vão piorar o problema, mas eu queria saber se existem por aí que são naturais e seguros? Comer uma dieta equilibrada e exercício físico regularmente, mas meu peso é preso em 137 e eu sou 5'7 ". Isso não é confortável para mim e eu quero perder cerca de 10 quilos. Eu sou 22 e eu sinto que meu metabolisim está a abrandar. Algum Conselho? Obrigado a todos que respondeu até agora!!!!

resposta Resposta

NÃO TOME PÍLULAS DE DIETA! Eles são perigosos!

Ano passado eu estava visitando meus pais e tomou pílulas de dieta (Leptopril-não contém ephedra) na parte superior na minha rotina de exercícios e dieta normal. Fiquei 26 no tempo, 5'11, 180 lbs. Por semana três eu estava doente. Tive diarréia heaves seca, tonturas, dores de cabeça e um sentimento geral de estar doente. Eu pensei que eu tinha pego a gripe ou algo assim. Eu tinha perdido 13 kg em 4 dias. Uma manhã eu disse a minha mãe que eu não me sinto bem. Minha visão manteve desmaiar e senti-me (por falta de uma maneira melhor de dizê-lo) apedrejado. Final da tarde eu estava andando de banheiro para meu quarto (uma caminhada de 5 pés) e passei. Foi levado às pressas para o hospital de emergência onde eles fizeram um monte de testes em mim.

Meu pulso era até 120, minha pressão arterial era de 150/40, eles tinham para me iniciar em uma IV, a fiz um eletrocardiograma em mim, levei uma barragem toda de outros testes e amostras de urina e sangue.


Eles finalmente me estabilizado e disse que eu estava desidratado e malnutritioned. Eu disse a ele que eu tomei pílulas dietéticas. Quando eu mencionei a pílula de dieta, o rosto de médicos iluminado para cima e disse que é por isso. Ele disse que eles podem causar um monte de problemas de saúde, incluindo a morte. Ele me disse para atirar os comprimidos da dieta ou da próxima vez eu não poderia ser tão sortuda.

Eu era mantido no hospital por quase 10 horas dado 3 ou 4 IVs, potássio, sucos e monitorado (por máquinas, EKG, pressão arterial e freqüência cardíaca) a cada 15 minutos.

Por favor, tome minha história como um aviso. Se você quiser seriamente para perder peso existem melhores maneiras (eu sei porque eu perdi peso depois disso)

A maneira mais rápida é para cortar carnes vermelhas, amidos, pães, açúcares, álcool e refrigerantes.

Coma legumes (saladas são boas), sopas e bebidas toneladas de água. Se você ficar com fome entre uma refeição, beba água para encher.

Com moderação, comer carnes brancas e frutas (frutas contêm açúcares naturais, e que pode colocar em peso)

Controle de parte prática. Sim, você vai sentir fome no início, mas pense em sua meta e logo seu estômago começará a diminuir e você não terá que sentir mais.

Coma 5 vezes ao dia. Um pequeno-almoço. Um lanche da manhã, como uma maçã. Um pequeno almoço. Um lanche da tarde, como cenouras. Um jantar lite. Não comer qualquer até 19 (18 é melhor).

Exercício pelo menos uma hora por dia, vá incorporando a musculação. Musculação constrói músculo. Músculo queima a gordura. Você começa a idéia. Ele também dá o tom e definição. Também faço algumas yoga e pilates exercícios para ajudar a tonificar aqueles difíceis de alcançar e áreas teimosas.

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