Quantos quilos vou emagrecer se eu parar de beber alcool?

Eu sou 5'3 eu costumava pesar uma consistente 100-105 lbs. Eu costumo comer uma grande refeição por dia ou uma refeição de tamanho médio e um lanche no início. Eu agora pesa 118 kg e eu geralmente Bebo uma garrafa de vinho, uma noite ou um 6 pack de cerveja regular uma noite. Eu vou montando uma bicicleta estacionária exercício diariamente durante 30 minutos e parar de beber álcool. Sobre quanto peso vou perder em um mês?

Resposta

você nunca pode prever a perda de peso, nunca. sua individual e diferente para cada pessoa, até genética. mas vamos deixar isso, enfim gordura é matabolised em pilhas do fígado e músculo. álcool é uma ameaça ao seu corpo para que ele se concentra na quebra que, portanto, sacrificar digerindo a comida completamente e armazena tudo como gordura. assim que se encerrar acho que você vai perder muito peso, mas cortá-lo todos juntos, você começ demasiado grandes ânsias, permita-se 2 cheat óculos por semana em um estômago vazio.