question

Quem segue Slimming World online?

Engordei mais do que eu gosto devido a não ser móvel o suficiente, devido a razões de saúde. Eu gostaria de juntar Slimming World online como minha filha teve um emagrecimento muito boa (pouco mais de 2stone!) em 18 meses, mas eu quero fazer isso sem avisar ninguém... Para o efeito, eu estava pensando fazer isso on-line como meu marido não teria que me levar para as reuniões semanais. Eu me perguntava tho se for tão bom como grupos semanais? Você recebe apoio suficiente estar on-line?
Todas as sugestões serão muito apreciadas, ou talvez alguns links para receitas saudáveis, talvez? Obrigado muito muito Fliss para a resposta, você me deu um monte de informações nele :-) x
resposta Resposta
Eu vou ao grupo de SW, mas minha mãe e minha irmã fazem-lo on-line. Ambos perderam mais marcha desde fevereiro - eles seguirem-la religiosamente.

Porque SW tem um comendo muito flexível plano, é possível fazê-lo sem informar a ninguém, mesmo se você é a pessoa que cozinha para a família - não precisam de saber que você está usando a carne moída magra extra, ou luz de Fry, em vez de óleo. A chave é ter pelo menos 1/3 de cada placa como ' super' comida - a maioria (mas não todos!) fruta fresca & veg.

Minha mãe e minha irmã, ambos estão muito felizes com a SW Online, e eu acredito que existem fóruns que você pode ir se você precisar de ajuda e suporte. SW também fazem um monte de livros de receitas - por exemplo, eu estou fazendo marroquino de frango com salada e Couscous hoje à noite - minha outra metade, que é um comedor de muito simples, realmente ama-lo!

Espero que isso ajude - SW é realmente uma dieta brilhante, muito fácil de seguir, e faz que você pensar sobre a comida diferente - no final, você mudar seus hábitos alimentares, tanto que você siga o plano, mesmo quando você não está pensando nisso!!!! Eu pensei que eu tinha feito terrivelmente esta semana - também muito vinho etc, chocolate, mas eu estava na balança e eu tinha perdido 1/2 lb - não é uma perda enorme, mas apenas mostra que eu têm vindo a fazer boas escolhas mesmo quando eu não acho que eu fui!

Adoro ir para o grupo, mas eu sou alguém que realmente precisa que empurrar de ter outras pessoas em torno de mim - uma tipo de competitividade! Mas se você quer apenas pessoas estar lá durante todo o weeek, para trocar histórias e com conselhos e compartilhar receitas, então sinceramente não vejo por que SW online não iria dar-lhe tudo isso e muito mais.

Eu sinceramente nunca conheci um conjunto mais agradável dos dieters em qualquer fórum que eu tenho em SW!!!!

Boa sorte com sua jornada de perda de peso - é a melhor coisa que você pode sempre fazer por si mesmo :-)

ComentáriosComentários
Acho que a resposta não está correta ou que você gostaria de acrescentar mais
alguma informação? Envie o seu comentário abaixo..

Guest


HTML não é permitido!

Image Code

Digite os caracteres que aparecem na imagem por isso sabemos que você é humano!

Receber um email quando alguém acrescenta outro comentário a esta pergunta



Topo da página


Home  Terms
Copyright © Accelerated Ideas 2005-2024
All rights reserved