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Me sinto tao sozinho e sem valor, estou realmente desesperado para um amigo?

Tenho depressão e ansiedade social. Eu não tenho nenhuma motivação para fazer nada além de ficar online e passar o tempo inútil no Facebook. Em toda minha vida as pessoas têm demonstrado antipatia em relação a mim, que eu não sou fácil de falar como estou tão nervoso e complicado o tempo todo, mas eu tento e ser um amigo Fiel, bom para as pessoas. Ultimamente eu tenho discutido com meu melhor amigo, que ela mantém em curso sobre seus próprios problemas e é um pouco egoísta. Ajudá-la da melhor forma que posso, mas realmente estava tomando sua portagem em mim quando eu tiver minha própria merda para lidar com. Eu não quero perdê-la embora... mas eu vi no FB, que ela me excluído! Eu estive lá para ela mais do que ninguém tem e eu sei que para um fato, mas é-me que ela exclui. Agora eu só tenho dois amigos da "vida real", aquele que vive em uma cidade diferente e não vejo até voltarmos a uni em Outubro... e outra que sempre que eu compartilhar meus problemas com ele, ele apenas diz "Ah lol".

Eu apenas me sinto tão sozinho e não ter nenhuma motivação para fazer qualquer coisa. Por que aspire para uma carreira, quando o que realmente importa para mim é para as pessoas se preocupam sobre mim e como eu, e ninguém faz? Eu sempre achei feio, inferior e inadequado... Eu fui a medicação para a ansiedade e depressão, mas não como o som dos efeitos colaterais então parei de tomá-los. Minha terapeuta também é inútil, então parece que eu não posso fazer nada. Eu costumava amar o desenho e escrever contos, mas agora que é a última coisa que quero fazer... Estou tão nervoso ao redor de pessoas que eu sempre gaguejar. Entrei para um site de namoro, mas não sinto interessante em relação a todos os caras que estão tão em esportes e ser social. Eventos sociais aterrorizar-me... Eu não tenho idéia como eu estou indo para ganhar a vida, quando estou com medo de mão mesmo, um formulário de candidatura em ou informe-se para um trabalho. Estou considerando apenas ter algum álcool antes de eu ir para trabalhar, não tenho outra maneira de lidar mais... queria que ser morto: /
resposta Resposta
Oi delícia de Rainbow (amor o nome),

O bom é que você já salientou aspectos positivos, o que é bom. Por exemplo, você já disse que você é um amigo Fiel, bom e agradeço-lhe por isso.

Vejo que, porque você tem seus próprios problemas pessoais, seu melhor amigo é empilhar todos os seus problemas para você. Faz você se sentir como se ela só cuida de si mesma, como você disse. É fazer você se sentir estressado e solitário, que leva você sentir indesejado e invisível.

Há sempre alguém lá fora que vai cuidar de você (eu por exemplo) mesmo que se você não encontrou-os ainda, você vai conhecer alguém que vai mudar sua visão da vida. O que você deve fazer agora é cuidar de si mesmo. Se seu amigo tiver excluído você, então você merece muito melhor amigos que vão levar o tempo para ouvir seus problemas.

Estou exatamente na mesma posição. Você se sente responsável por ajudar alguém, mas quando você finalmente precisa de ajuda com seus problemas, eles respondem com ' Sim, mm-hm, sim e, em seguida, dizer algo que é completamente irrelevante como 'você vem cidade sábado?', enquanto você é meia maneira explicando o que é o seu problema.

Por favor, não diga coisas negativas sobre você desejando foram mortas. Você está alguma coisa neste mundo que vale a pena e você merece todo o respeito que você consegue de ser uma pessoa agradável. Para usar a nervoso, eu era terrível, e eu não iria sequer olhar para os meus próprios amigos quando eu estava falando. Senti-me muito desconfortável na minha própria pele, fiquei com vergonha. Eu também uso para ter ataques de pânico; Eu odiava como ele arruinou a minha confiança. Mas como você passar a vida, suas opiniões, de si mesmo mudam. Eu mesmo não conseguia pegar o ônibus sozinho; Eu uso para ter medo da minha própria sombra!

Mas agora eu posso fazer tudo sozinho, agora pode falar a quase todos. Eu fiz isso por fazer o primeiro movimento e aceitando o que eu tenho problemas do meu próprio que podem ser tratados e melhorados. Você pode fazê-lo. Você não pode vê-lo agora, mas você vai melhorar com a sua ansiedade e a depressão. É horrível, eu sei, mas você vai superar isso.

E sem álcool, por favor. Isso só vai fazer piorar as coisas, e você sabe disso.

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