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Adolescente deprimido ficando louco?

Então eu tenho 16 anos, foi deprimido por tempo long...long agora... não triste por causa de um evento, mas apenas deprimido como . Meus pais não sabem. Eles hound em mim para não tomar a escola a sério. Então eles dizem que nenhuma tecnologia de segunda a sexta-feira. Mas você vê que a única coisa que me manter sà é tecnologia. navegar na web e encontrar pessoas como eu, jogar jogos, aprender a ect. Mas agora eu não posso e literalmente não quero ser home anymore? É uma massa de coisas na minha vida que me faz deprimido mais psicose maníaco-depressiva é executado em minha família, então eu acho que eu tenho sido abençoado com ele. Qualquer um que eu sou muito sarcástico o tempo todo e não levar nada a sério (estamos em uma rocha gigante voando através do espaço) agora eu acho que eu acho que eu literalmente estou ficando louco? Eu tenho um patch de cabelos grisalhos e eu tenho 16 anos é muito estranho. Eu sinto que eu estou num momento entorpecente onde eu estive chateada por tanto tempo eu quase gostaria de ser triste ou apenas estou anestesiada a ele. de fato, muito estranho, mas tenho algumas pensamentos xD Sneaking em computador direito agora e tipo de ventilação no Yahoo. Eu não vejo um ponto para qualquer coisa. Eu odeio a escola. Eu odeio a vida. Sinto-me louco. Mas há ainda pequenos prazeres. Eu sinto que minha depressão é tudo química embora. Não sei mais o que digitar? Desculpe se você apenas pensa que eu sou uma adolescente mimada. Não me entenda mal, eu tive isso na minha mente como um fator, mas devido ao fato de que fiquei deprimido por tanto tempo isso não pode ser levando-me a estar em qualquer estado de mente que eu estou no. Louvo a Odin. Bye lol
resposta Resposta
É muito corajoso da sua parte compartilhar suas lutas e problemas. Você está enfrentando uma situação difícil e é importante cuidar de sua saúde mental. Primeiramente, é crucial que você procure ajuda de um profissional da saúde mental. Você pode marcar uma consulta com um psicólogo ou psiquiatra para conversar sobre o que está acontecendo e receber orientação apropriada.

Além disso, é importante que você compartilhe seus sentimentos com alguém de confiança, pode ser um amigo, familiar, ou professor. Conversar sobre o que está sentindo pode aliviar um pouco o peso que você está carregando.

Também é importante encontrar atividades que lhe tragam alegria e relaxamento. Pode ser que você tente praticar um hobby que goste, como desenhar, ler, ou praticar esportes. Encontrar maneiras saudáveis de lidar com o estresse pode ajudar a melhorar seu bem-estar emocional.

Em relação à sua situação em casa, talvez seja útil ter uma conversa franca com seus pais sobre como se sente. Pode ser que eles não compreendam completamente o que está acontecendo e como suas ações estão afetando você. Explique como a tecnologia é importante para você e tente chegar a um acordo que seja satisfatório para todos.

Além disso, compartilhar sobre a história de problemas de saúde mental em sua família pode ser útil ao buscar ajuda profissional. Os profissionais de saúde mental podem levar isso em consideração ao desenvolver um plano de tratamento adequado para você.

Lembrando que os pensamentos de suicídio ou a sensação de estar perdendo o controle são sérios e precisam ser tratados com urgência. Não tenha medo de buscar ajuda imediatamente.

Você não está sozinho e é válido pedir ajuda. Cuidar da sua saúde mental é fundamental e o primeiro passo é reconhecer que precisa de suporte. Você merece sentir-se melhor e encontrar maneiras de lidar com o que está passando. Não hesite em procurar ajuda e apoio. Esperamos que você encontre o suporte necessário para superar esse momento difícil.

Comentários Comentários

Guest
Larissa Ramos na 19 Abr 2013
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Sinto que talvez você precisa conversar com seus pais sobre ver um conselheiro ou terapeuta.

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