celulite e estrias na bunda?

então eu me considero uma pessoa bastante magra com um estômago liso etc
i exercício todos os dias i executar ou tenho a prática do futebol
eu notei que na minha bunda e coxas eu tenho estrias e um monte de celulite
como para me livrar disso? Existe alguma coisa que eu posso fazer?

Resposta

Aqui é a triste verdade sobre celulite. Celulite não é gordura, é uma condição genética-baseado que envolve uma distribuição desigual dos tecidos adiposo e colágeno, e uma vez que você tem, você provavelmente terá ele para a vida. No entanto, porque a celulite envolve a gordura, você pode ser capaz de reduzir a proeminência do que pela queima de gordura. Infelizmente, a celulite parece apresentar nas zonas onde a gordura tende a deixar última..., nádegas e coxas. Assim, reduzindo que o efeito da celulite, para a maioria das pessoas, exigirá queima o excesso de gordura para um corpo muito baixo gordura por cento... algo que geralmente significa uma mudança de estilo de vida séria e o compromisso de hábitos alimentares adequados para a vida sem garantias.

Exercício não vai ajudar além de queimar mais algumas calorias então planejar seus exercícios em torno de objetivos de fitness como excelência em um esporte ou ocupação, força, resistência, flexibilidade, adequação sistêmica, estado geral de saúde e bem estar, corpo escultura, corpo, composição, etc. Não faz exercício com a esperança que ele vai ajudar a tornar a celulite desaparecer porque ele não vai.

Aqui está um trecho de um artigo de nos Instituto Nacional de saúde, o povo ouve seu médico.

"Uma grande quantidade de dinheiro é gasto por pessoas que querem se livrar da celulite, mas nenhuma quantidade de perda de peso, exercício, massagens, envolvimentos, cremes, suplementos ou cirurgia provou efetivamente eliminá-lo, uma vez que você o tem. Lipoaspiração, por exemplo, não é recomendada para a celulite e pode até mesmo fazer com que pareça pior."

Confira esses links e veja o que os especialistas têm a dizer.

Estrias são semelhantes a celulite isasmuch como não há nenhum remédio.

Boa sorte e boa saúde!

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