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Tenho um choque elétrico, como a dor no meu calcanhar... sempre que entro. O que é? Como faço para tratar isso? Por favor me ajude me odeio! (Faz 2 dias)
Resposta
Dor no calcanhar é geralmente focada na parte inferior ou na parte traseira de seu calcanhar. Se sua dor é na parte inferior do seu calcanhar, sua causa provável é a fascite plantar. Dor na parte de trás do seu calcanhar, onde o tendão de Aquiles anexa ao osso do calcanhar, é tendinite de Aquiles. Embora raramente, dor no calcanhar é um sintoma de uma doença grave, que pode interferir com suas atividades normais, particularmente o exercício.
Existem protetores de calcanhar ou inserções para os sapatos ou um envoltório para estabilizá-lo. Eu usei para obtê-lo muito e descobriram que elevar isso sempre que eu me sentei e até mesmo na cama, levantei minha perna acima do meu coração para ajudar com o inchaço. Meu foi causado por meus arcos e quando eu comecei a usar palmilhas ortopédicas, já não tenho a dor no calcanhar.
Tente girar o gelo e calor para ajudar a aliviar a dor. E uma boa massagem vai ajudar. Embora, se continuar muito mais tempo, verifique com seu médico, pois certamente não é muito divertido!
Muitas felicidades...
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