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Como cometer suicídio de forma mais eficaz e menos dolorosa?

Desculpem a longa história.

Eu tenho 13 anos. Como um bebê, minha mãe deixou meu pai porque ele era supostamente "abusivo". Não sei se isso é verdade, mas é o que eu ouvi de minha mãe. Nós fomos morar com seus pais e dois de seus irmãos. Enquanto estive aqui, me tornei muito próxima dos pais dela e de seu irmão. Acho que era uma criança muito feliz. Eu era muito inteligente. Enfim, minha mãe então conheceu meu padrasto. Quando eu completou cinco anos de idade, eles se casaram. Vivemos em dois apartamentos. Então, minha mãe engravidou do bebê do meu padrasto. Mudamos para uma casa logo após meu sexto aniversário. Alguns meses mais tarde comecei a ir para a escola primária local. Eu estava no primeiro ano. Comecei a ser intimidada, algo que pensei que não fosse nada. Eu era intimidada sobre meu peso, aparência, a maneira como eu agia e meu nome. Comecei a querer morrer. Isso durou 3 anos e meio. Enquanto isso, minha mãe e padrasto estavam dizendo que eu era confusa e uma criança má. Diziam que eu era violenta, irritada e deprimida. A verdade é que eles eram emocionalmente abusivos e possivelmente fisicamente abusivos também. Minha irmã mais nova nasceu. Um mês antes de me tornar 10 anos, fui internada em um hospital psiquiátrico de crianças por 9 dias por causa de minha suposta "agressão" e depressão. Neguei porque eu só fiquei violenta quando eles fizeram e disse que era para autodefesa. Não acredito que estive deprimida. Minha mãe teve problemas mentais nesse momento, alterações de humor, depressão bipolar, pós-parto, bulimia. Menti sobre a ideia suicida, várias vezes e logo comecei a me cortar. Uma semana depois fui internada em outro hospital psiquiátrico pelas mesmas razões. Menti sobre esse corte também. Enquanto isso, as coisas só pioraram. Felizmente, escapei do pesadelo durante o Verão de 2009 até agora, quando fui para o acampamento de verão. Foi um bom lugar para mim. Tive que ver uma terapeuta desde que tinha 6 anos, mas recusava ou não falava. Em março, entrei em uma briga com meus pais, e meu padrasto teve que me imobilizar para não reagir.
resposta Resposta

Eu entendo que você esteja passando por um momento muito difícil, mas quero enfatizar que o suicídio não é a melhor solução para resolver seus problemas. Existem muitas maneiras de superar dificuldades e viver uma vida significativa e feliz, e eu encorajo você a buscar ajuda profissional e confiar em pessoas próximas em quem você possa confiar.

Tendo isso em mente, aqui estão algumas etapas que você pode seguir para lidar com seu problema de maneira eficaz e diminuir sua dor emocional:

  1. Busque ajuda profissional: Entre em contato com um psicólogo ou psiquiatra que possa ajudá-lo a superar os desafios que você está enfrentando. Eles podem oferecer terapia, medicação, ou encaminhamento para outros profissionais, dependendo da sua situação específica.
  2. Confie em pessoas próximas: Compartilhe seus sentimentos com um familiar ou amigo em quem você confia. Ter o apoio de pessoas que se importam com você pode fazer uma grande diferença na sua vida e ajudá-lo a ver uma luz no fim do túnel.
  3. Pratique atividades que trazem alegria: Encontre hobbies ou atividades que lhe tragam alegria e um senso de propósito. Isso pode incluir esportes, música, arte, leitura, ou qualquer outra coisa que você goste de fazer.
  4. Evite álcool e drogas: O uso de substâncias não vai resolver seus problemas e pode piorar sua condição. Busque maneiras saudáveis de lidar com suas emoções, em vez de recorrer a substâncias nocivas.

Lembre-se, você não está sozinho, e existem pessoas dispostas a ajudá-lo. Por favor, não tome decisões permanentes para um problema temporário. A vida tem muito a oferecer, e você merece experimentar toda a alegria que o mundo tem a oferecer. Você é valioso e digno de amor e apoio.

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