Como e que vou explicar meu marido sobre minha ansiedade?

Têm sido a sofrer de transtornos de ansiedade por anos. Recentemente comecei a trabalhar com uma saúde mental profissional. Terapia parecem funcionar bem. Mas meu marido, constantemente mantém a julgar e me machucando. Eu não sou capaz de explicar-lhe a minha situação. Ambos são muito bem educados para entender as coisas. Eu trabalho muito em casa e no trabalho para sustentar a família. Como eu explico-lhe, minha luta ou sofrimento, quando ele apenas não está disposto a ouvir e continua dizendo, eu reclamo todos estes problemas para evitar um trabalho ou simplesmente gostaria de ser infeliz. Apenas miserável. Alguma sugestão?

Resposta

Olá

Eu sinto muito você está enfrentando esta situação - não só o transtorno de ansiedade, mas também um marido que não consigo entende.

Eu sofri durante anos com ataques de extrema ansiedade e seus efeitos colaterais devastadores como eu esforcei-me cuidar de minha família também.

Eu nunca soube como estresse pode causar tanta disfunção no corpo humano. Eu acho que a melhor maneira que eu posso te ajudar é só para que você saiba que eu costumava ser em seus sapatos, e não não sou mais nesses sapatos "a ataque de ansiedade". Meus longos dias de ataques de ansiedade que afetam minha vida acabaram.

Eu recomendo que você obter o livro de Dr. Claire Weekes chamado esperança e ajuda para seus nervos. Esse excelente livro tremendamente irá ajudá-lo e ele vai ajudar seu marido entender o que você está passando.

Dr. Weekes ajudou milhões com seus livros e programas de áudio para superar os ataques de ansiedade e receber de volta seus eus reais novamente.

Dr. Claire Weekes (1903-1990), a esperança e ajuda para seus nervos e paz de nervoso sofrendo, é um best-seller autor e é elogiada pela sua abordagem revolucionária para o tratamento da ansiedade, pânico e distúrbios fóbicos.

Ela alcançou a distinção como a primeira mulher, doutorado em Ciências na Universidade de Sydney e foi reconhecida pela Rainha Elizabeth II, por suas contribuições à medicina. Verdadeiramente uma mulher incrível.

Ela deve ter pessoalmente experimentado ansiedade, ela mesma, com base em suas explicações do que um passa ao experimentar ataques de pânico e ansiedade.

Dr. Claire Weekes é um mestre em tranquilizar seus leitores que não há nada de errado com eles.

Seus métodos de ajuda passo a passo, auto, ensinar a recuperar o controle sobre seu estado de espírito. Ela simplesmente vai te ensinar como lidar com sentimentos de medo e pavor. Além disso, ao contrário de qualquer outro, ela ajudará você entender completamente os muitos sintomas físicos que podem ser causados de nervos sobrecarregados.

Sim, ela simplesmente explica como seu medo dos sintomas de seus nervos excessivamente cansados, alimenta este ciclo de ansiedade. Ela irá ajudá-lo a quebrar este ciclo através dela fácil de seguir a abordagem. Eu recomendo este livro - esperança e ajuda para seus nervos. É apenas alguns dólares.

Mais uma vez, agora estou completamente livre, com nenhuma medicação necessária de ansiedade. Estou novamente feliz e cheio de energia. É difícil acreditar que o pesadelo que vivi diariamente há anos não é mais parte da minha vida. É difícil acreditar que eu já estava nesse tipo de situação inquietante. Eu estou de volta para o real me novamente.

Agradeço a Deus a cada dia para libertar-se dos grilhões da ansiedade. Livro de Claire Weekes deve também ajudar recuperar de ansiedade, como ele ajudou milhões antes de você recuperar sua ansiedade também.

Força vital

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Comentários

Natália Moreno na 5 Set 2013

Por alguma razão, muitos homens não gosto de ouvir sobre essas coisas. E é realmente triste para as mulheres que gostam de falar com eles. Na verdade, se você tentou fazer alguma coisa física, pode ajudar a suas ansiedades. Como correr ou andar de bicicleta ou até mesmo uma escada rolante. Exercício libera endorfinas, que fazem você se sentir melhor. Você deveria tentar.

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Bruno Paz na 23 Set 2013

Levá-lo para terapia e tem o conselheiro lhe explicar sua circunstância. Além disso não acho que ele vai tomar o seu transtorno de ansiedade grave. Se ele não vai não te interessa muito.

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