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como voce se livrar do acido URICO?
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Eu tenho gota ruim e dizem muito ácido úrico em meu corpo que é a cura?Eu vou ser grato por qualquer resposta.
Resposta
Já fiz a batalha com gota por 15 anos e tê-lo sob controle para últimos 3, então aqui está o que eu aprendi...
O corpo pode criar muito ácido úrico, e ele pode ter dificuldade para se livrar do ácido úrico. Para ajudar a manter o corpo de criação muito ácido úrico, evitar a cerveja, o café, o xarope de milho de alta frutose... ou seja, qualquer coisa que desidrata o corpo. Beba muita água, 1 ml para cada 2 kg de peso de corpo cada dia. Tome pílulas de semente, que vão ajudar o corpo a não criar tanto ácido úrico de aipo.
Para ajudá-lo a livrar-se de ácido úrico, a ajuda de água extra, ajuda o Alopurinol. Beba sumos de fruta 100%. Coma leite azedo, que é o creme de leite, queijo e iogurte. Que este último pode ser misturado em um smoothie em casa com suco de laranja, congelados, frutas, mel e banana.
A coisa louca é, pelo menos para mim, não é tanto o que você faz ou não comer, como você pode ver acima. Basta fazer a maioria das coisas com moderação. Não comer 10 oz de bife, metade do que comer. Se você tem um desejo de ir ao McDonald's, obter um parfait ou apple dippers.
Boa sorte para você!
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