Recentemente, fui ao meu médico para aconselhamento sobre treinamento de peso. Eu queria falar com ele antes que eu comecei a qualquer tipo de programa de treinamento. Agora, eu tenho sido referido a um neurocirurgião para uma reunião para discutir minha confirmação agora de ter espondilose cervical. Eu sou um homem de 31 anos e já tive dores de garganta intermitente há alguns anos.
A razão pela qual que eu fui ao médico era conseguir tudo claro com a minha saúde, mas com este diagnóstico recente, é um programa de treinamento de força, uma má idéia? Eu vi os resultados de MRI e os raios x. Eu tenho lordose cervical e também spurs em uma das minhas vértebras que confirma a artrite.
Eu tinha o meu coração em se juntar a um ginásio e fazendo musculação.
Eu tenho que beijar todos que adeus?