Está tudo bem enxaguar após escovar os dentes?

Olá, recentemente fiz a limpeza do canal radicular na semana passada e estou querendo cuidar mais dos meus dentes e prevenir cáries para salvar o máximo possível de dentes. Obviamente escovo os dentes duas vezes ao dia, mas tenho uma pequena dúvida. Devo enxaguar a boca após a escovação? Escovo também a língua e não enxaguo deixando um resíduo branco do creme dental que enxaguo levemente. Porém, um aconselhamento profissional seria muito útil, pois li que é melhor deixar o resíduo de flúor do creme dental nos dentes e língua sem enxaguar e lavar apenas cerca de 30 minutos depois, ou algo assim. Uso a pasta de dente Colgate.

Obrigado!

Resposta

Parabéns por cuidar da saúde dos seus dentes! É muito importante manter uma rotina de higiene bucal adequada, especialmente após um procedimento como o canal radicular.

Escovação e Enxágue

A escovação dos dentes é um passo fundamental na sua rotina de cuidados bucais. Aqui estão algumas dicas sobre como proceder:

Use o creme dental Colgate, como você mencionou.
Escove os dentes e a língua por pelo menos dois minutos, de preferência após as refeições.
Ao escovar a língua, é normal que haja resíduos de creme dental. Enxágue suavemente a boca para remover o excesso, mas não é necessário fazer um enxágue intenso nesse momento.

Revestimento de Flúor

Você está certa em mencionar o revestimento de flúor presente no creme dental. Aqui estão algumas dicas sobre como lidar com essa questão:

O flúor presente no creme dental é benéfico para a proteção dos seus dentes, portanto, é recomendado não enxaguar imediatamente após a escovação.
Deixe o revestimento de flúor na boca sem enxaguar por cerca de 30 minutos. Nesse período, evite comer ou beber para maximizar os benefícios do flúor.
Após o tempo recomendado, faça um enxágue suave para remover o excesso de creme dental.

Conclusão

Seguindo essas orientações, você estará garantindo um cuidado eficaz para os seus dentes, especialmente após o canal radicular. Lembre-se de manter consultas regulares com o seu dentista para monitoramento e orientações adicionais. Mantenha-se firme na sua rotina de higiene bucal e seus dentes certamente irão agradecer!