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Por que eu estou esquecendo palavras comuns?

Eu tenho quase 20 anos e só recentemente começou a perceber que, quando eu estava conversando com as pessoas eu iria em branco em algumas palavras comuns. Como uma vez eu não conseguia me lembrar "torres da pilha" mesmo que tivesse dito há menos de vinte minutos para outra pessoa. Meu avô tem Alzheimer, e tão naturalmente este esquecimento é especialmente preocupante para mim. É natural? Ou eu deveria estar preocupado com isso? Também se acha que não está relacionado com a doença de Alzheimer, o que você acha que é relacionado a?
Qualquer ajuda é muito apreciada! @Grace Hardy: percebo anulando em palavras é normal, mas eu notei que (parecia) piorar recentemente. Eu poderia apenas ser observado mais por causa de minha preocupação sobre meu avô. @Harry gams: pode ser um pouco salientei. (Faculdade pode fazer isso com uma pessoa.) Acho que estou ficando bastante descanso. Obrigado a ambos por suas respostas! :)
resposta Resposta
É natural sentir preocupação quando percebemos que estamos esquecendo palavras comuns, especialmente quando temos um familiar com Alzheimer. No entanto, é importante considerar que o esquecimento de palavras comuns pode ter diversas causas, que não necessariamente estão relacionadas a doenças como o Alzheimer.

Uma das possíveis explicações para esse tipo de esquecimento pode ser o estresse. Como mencionado por "Harry gams", a vida universitária e as exigências da rotina cotidiana podem causar estresse, o que por sua vez pode afetar a capacidade de concentração e memória. É importante considerar se você está dormindo o suficiente e fazendo pausas durante o dia para descansar e relaxar. Além disso, a falta de sono adequado pode afetar a capacidade de memória e cognição, então é importante garantir que está descansando o suficiente.

Outra possível explicação para o esquecimento de palavras comuns pode estar relacionada ao aumento da atenção que você está dando a esse fenômeno. Como você mesma mencionou, pode ser que você esteja apenas mais atenta a esses lapsos de memória por conta da preocupação com o seu avô. A atenção excessiva a esse tipo de esquecimento pode causar mais estresse e ansiedade, o que por sua vez pode afetar a memória.

No entanto, se esses lapsos de memória estão afetando significativamente a sua vida diária e você está sentindo que isso está prejudicando suas atividades cotidianas, é importante procurar a orientação de um profissional de saúde. Um médico poderá realizar uma avaliação mais detalhada e descartar qualquer preocupação mais séria. Além disso, um profissional de saúde poderá oferecer orientações específicas e recomendações para ajudar a melhorar a sua memória e lidar com o estresse.

Lembre-se de que é normal se preocupar com a saúde mental e cognitiva, especialmente quando há histórico na família, porém é igualmente importante considerar que existem diversas explicações para o esquecimento de palavras comuns e que nem sempre está relacionado a doenças sérias. É fundamental buscar um equilíbrio entre a atenção à saúde mental e o autocuidado, sem excessos para evitar a ansiedade.

Comentários Comentários

Guest
Debora Marques na 12 Jun 2019
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Estou com o mesmo problema! Ninguém na minha família tem Alzheimer, mas estou progressivamente esquecendo palavras comuns! Estou no meio de uma conversa e...pronto, esqueci o que ia dizer, ou não consigo me lembrar de palavras corriqueiras!
Sou professora de inglês e onde trabalho é necessário falar inglês o tempo todo, integralmente. Mesmo assim, esqueço palavras corriqueiras inclusive em inglês.
Também venho percebendo que está piorando, não sei o que fazer, nem o que pode estar acontecendo!
Tenho 21 anos.

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