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Por que estou recebendo pensamentos suicidas quando eu nao quero morrer?

Eu tenho ansiedade e depressão (diagnosticada pelo médico), mas recentemente tem graves e recebo pensamentos sobre como eu deveria me matar ou eu deveria fazer sangrar meu braços quando eu mesmo não quero morrer? Por que estou recebendo pensamentos suicidas? Eles não vão embora!
resposta Resposta
Visite blackdogtribe.com para suporte on-line... Também sua auto-estima é muito baixa agora mesmo. você precisa encontrar maneiras de melhorá-lo, olhar em linha para dicas. Também tente aprender e fazer coisas novas; começar pequeno, e isso vai dar u um senso de realização. .. Visite yourlifeyourvoice.org para conversar com um confidente online grátis... Olhar o exercício e depressão online libera endorfins que melhorar o humor e a química do cérebro. e arte terapia; canalizar o seu sentimento em algo criativo ajuda seu processo de cérebro a negatividade em sua cabeça. também encontrar algum trabalho voluntário; ajudar os outros ou a natureza constrói a auto-estima, dá dá de significado vida nova perspectiva e bom karma... u não tem que acreditar em Deus, mas encontrar alguma espiritualidade pode realmente ajudar e bom karma é um bom começo... basicamente pesquisa tudo você pode sobre depressão, então quando você encontrar coisas que ajudam venha aqui e compartilhar com as outras pessoas deprrssed, mais bom karma. Por que não juntar grupos de clubes e atividades em sua comunidade, onde você vai encontrar pessoas que pensam. Ou desafio urself juntando grupos u normalmente não estar interessado em.  boa sorte e não tenha medo de ir ao seu médico, ser totalmente honesto e eles ll compreender e ser capaz de ajudar; uma mudança de medicamento pode fazer maravilhas, como levantar um peso de seus ombros. Lembre-se que a melhor forma de suicídio é matar seu velho lofe e biild um novo, mudar tudo


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