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Medo de engolir a comida?!?

Olá, im não sei como explicar isto, então eu vou tentar meu melhor. Desde 4/5 dias eu estou realmente com medo de engolir a comida, isso começou quando eu estava comendo o jantar e eu quase engasguei com um pedaço de frango, eu não conseguia respirar e estava com muito medo, desde im realmente lutando com deglutição, pensar doente engasgar, eu pânico sempre que estou prestes a engolir a minha comida, eu começo a suar e meu coração começa a bater muito rápido, você sabe que eu estou dizendo?! Realmente me incomoda, sou meio tímido para dizer que meus pais causam tudo isto soa muito louco para mim, com medo de engolir a comida... Por favor alguém me ajude, eu não posso viver assim, isso realmente me deixa louco

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Ok, você só precisa relaxar, comece por engolir alimentos macios tais como: pão macio - iogurte de banana - purê de batata - - lentamente construir a alimentos mais difícil se você ainda não quer engolir os alimentos como banana, em seguida, iniciar com bebidas, beber muita água.



Você não vai sufocar, você ficará bem, confie em mim, começar pequeno e gradualmente engolir mais boa sorte! x

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Comentários

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Maicon Hernández na 17 Out 2013
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Você desenvolveu uma fobia. Você precisa falar com eles, ou seu médico, sobre a obtenção de uma terapia chamada terapia comportamental. Fobias geralmente começam na infância, mas de qualquer forma, não importa. Eu também tenho-os. Tente arrancar a coragem e buscar ajuda. Isto é tudo um problema psicológico, então não se preocupe; vai ficar melhor :)
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Beatriz Romano na 10 Nov 2013
0
Sinto-te. Eu tenho o mesmo problema. Não posso comer menos que ninguém está por perto, por medo de sufocar. Procurei um monte e eu percebo que é uma forma de ansiedade. É muito difícil de lidar, mas acho que seus pais vão entender eu listei a ligação para ver se condiz com o que você está esperança de sentimento que tudo dê certo.
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Carolina na 19 Jan 2018
0
Olá ,já passei por isso tbm ,fiquei com medo até de beber água, independente disso confie em vc mesmo, vai colocando o alimento aos poucos até se acostumar.
Melhoras.
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Miriã na 8 Fev 2018
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Tenho essa fobia a 1 ano e meio.. Vai comendo aos poucos e com calma tenta se distrair com algo, sempre que como leio Harry Potter KKKKKKK.. mas me ajuda a pensar no livro e ainda tenho dificuldade mas consigo viver.. vai passar eu ainda não procurei um psicólogo por isso não estou "curada" da fobia
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João victor na 3 Mai 2018
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Meu filho de 14 anos engasgou com a quarta parte de uma laranja, com muito custo ele conseguiu engolir, passamos um susto terrível que não gosto nem de lembrar. Este episódio tem umas duas semanas e à dez dias ele desenvolveum um comportamento muito estranho. Está com deficulda de engolir os alimentos, e alega ter medo, falta de ar e não consegue engolir. Muito triste para ver meu filho nessa situação. Por favor me ajudem.
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Talles Augusto-Enfermei.. na 1 Jun 2018
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joão Victor ou mãe dele no caso, esse tipo de comportamento após engasgos é comum, mas tudo parte do psicológico, gerado por ansiedade grau: Pânico, para fazer esse tratamento é necrssário um psicologo e até mesmo tratamento medicamentoso. Porém para se deglutir melhor, tem que manter a calma.
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Fernanda Juliana da Sil.. na 14 Set 2019
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Eu tô assim também jah faz 5 dias depois que me entalei com um pedaço de queijo na garganta não consigo mastigar nada e nem engolir na vdd engolir comecei ontem com muita calma tô tomando água e caldo de feijão mas comida não... Até tentei mas meu corpo entra em Pânico é como automático e isso é tão ruim... As vezes dá vontade de chorar pq sinto fome mas não consigo comer ... Mas tô indo aos poucos cnvs comigo mesma sabe pra vê se ajuda e tá ajudando... Vou ir ao médico nessa segunda pra vê o que pode ser se machucou a garganta ou não... E pretendo começar um psicólogo logo pq sei q isso tbm vem da ansiedade que tenho...
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Bruna na 21 Fev 2021
0
Estou sem conseguir engilir nada sem Beber agua junto mas nai adianta com agua pq meu estomago fica vazio a fome n passa tou comedo de engasgar sufogar oq pode ser

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