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Minha mao esta inchada o que devo fazer para se livrar do inchaco?

Adormeci na noite passada com uma pulseira em minha mão direita e aparentemente a pulseira foi um pouco apertada porque eu acordei esta manhã com uma mão inchada do direito. o que posso fazer para ajudar a pegar minha mão volta ao normal?

Resposta

Alternativo com gelo e calor. Gelo primeiramente por 15-20 minutos a primeira hora depois o calor durante 10 minutos a hora seguinte então gelo novamente. O gelo deve estar mais tempo do que o calor porque gelo reduz o inchaço, não aqueça mas calor relaxa os músculos tão gelo então calor durante as primeiras 24 horas. É melhor então. Se não continuar com o gelo & calor. Se o inchaço não ir para baixo ver um Dr.

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Comentários

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cintia dos santos morei.. na 22 Set 2013

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eu cai de moto,e comessei a sentir muita dor na mão esquerda,e ela esta muito inchada ,fui no médico que tirou um rx,e o doutor disse que não quebrou,mas o inchaço continua e a dor cada vez mais forte,oque pode ser,ja fis complexa com gelo,mas o inchaço continua e a dor tambem!!

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allam frança na 4 Mar 2015

a minha ta basicamente assim fui jogar bola e cair por cima ela fui no hospital mais procimo o medico olho levei uma ingesão e fui pra casa mais ainda ta inchada e doeno muito...

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gabriela na 14 Out 2013

sempre quando vou andar de skate no calorão minhas mãos começam a inchar, fico muito em comodada com isso ja tentei botar gelo, mas fiquei poucos minutos com o gelo. mais vou tentar colocar por 15 minutos ou mais pra ver se da resultado..

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lidinalva Goncalves na 13 Mar 2017

Boa tarde,cai e apoie com a mão esquerda,e agora a minha mao esta super incha ela doi quando aperto,ou quando movimento os dedos ,será que houve uma fratura ou apenas uma luxação.obrigada

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Penha ribeiro na 16 Fev 2018

Levei um tombo a um mês atrás...apoiei a minha mão no chão em seguida foi colocado gelo,logo assim vi que inchou,mas não quebrou pq os dedos movimentou,então fiz compressa de gelo uns 3 dias,mas continua inchada e não posso pegar nada q doi muito ...é como se o nervo entre os dedos tivesse encolhido..

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ivanir na 15 Mar 2018

operei o radio da mao,ja faz 9 dias,nao esta inflamado,mais minha mao continua inchada oq posso passar,se o gelo e bom

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