Eu estou tomando o óleo de orégano P73 força extra para curar minha unha fungo. O que seria mais eficaz?
Gotas debaixo da minha língua, deixe descansar por 30 segundos e então beba-o para baixo com água.
OU
Coloque as gotas em cápsulas e engoli-los.
Ambos atingem a corrente sanguínea de qualquer maneira, ou o que é melhor? Ou onde posso encontrar mais informações sobre isso?
Obrigado