Pode um dia chorar causa febre?

Ok então, minha família está tendo muito ruins drama/problemas, e alguns estão tirando seus problemas sobre mim e minha irmã mais velha (im 17, 15); chamando-nos nomes de maus, dizendo que sua culpa nossa que minha avó está estressada e que nós não ajudá-la, e que toda a gente fala sobre isso. (meu pai é o único que existe para nós) Minha irmã foi para a casa de amigos dela melhor refrigerar para baixo. Mas desde que eu não tenho um melhor amigo, eu não vou em qualquer lugar. Então aqui estou eu em minha casa. Todo mundo está desaparecido, e eu deixo tudo o que está me machucando.
Chorei todos os dias, tomei cochilos de 20 a 45 minutos, acordar e chorar mais.
Eu fui no presente todos os dias.
ao todo, provavelmente eu chorei por 9 horas. seus 22:10 agora e eu estou sentindo
fevered um pouco, eu tenho uma dor de cabeça terrível, e eu não tenho um apetite.

é que isso porque eu estava chorando todos os dias?
Sério responde por favor.

Resposta

Sim, é possível que o choro frequente e intenso cause um aumento na temperatura do corpo, resultando em febre. Quando choramos, o corpo libera substâncias químicas que podem causar um aumento na temperatura corporal. Isso pode levar a sintomas comuns de febre, como dores de cabeça, perda de apetite e fadiga.

É importante lembrar que a febre causada pelo choro geralmente é de curto prazo e não representa uma ameaça séria à saúde. No entanto, se a febre persistir por mais de um dia ou se os sintomas piorarem, é importante buscar ajuda médica para descartar outras possíveis causas.

Além disso, é fundamental cuidar do seu bem-estar emocional durante esse período difícil. Lidar com problemas familiares e o estresse pode ser muito desafiador, especialmente para os jovens. É válido procurar apoio de pessoas de confiança, como um pai, um professor, um conselheiro escolar ou um profissional de saúde mental, para conversar sobre seus sentimentos e receber orientação sobre como lidar com a situação.

Fazer pausas para descansar, praticar atividades relaxantes como meditação, yoga ou exercícios físicos, e cuidar da alimentação e sono também são atitudes importantes para ajudar a aliviar o estresse e reduzir a intensidade emocional.

Além disso, considerar buscar ajuda profissional para terapia ou aconselhamento pode ser benéfico para lidar com as dinâmicas familiares e encontrar maneiras saudáveis ??de enfrentar os desafios. Você não está sozinho e procurar apoio é uma forma corajosa de cuidar de si mesmo.

Tenha em mente que é normal sentir-se sobrecarregado em situações difíceis, e é importante priorizar o autocuidado e buscar ajuda sempre que precisar. Você merece apoio e compreensão durante este momento difícil.