O que pode ser feito para um ombro congelado (capsulite adesiva)?

Além da fisioterapia, o que mais pode ser feito para o ombro congelado? Qualquer ajuda seria muito apreciada... Minha mãe (64 anos) está passando por isso e poderia usar alguns conselhos. Ela vai começar a fisioterapia em breve, mas há algum analgésico específico que poderia ajudar? Existe alguma terapia alternativa/holística? Obrigado!

Resposta

A capsulite adesiva, conhecida como ombro "congelado", é uma condição dolorosa que afeta o movimento do ombro. Além da fisioterapia, há algumas opções que podem ajudar no tratamento e alívio dos sintomas. Aqui estão algumas recomendações:

Tratamento Fisioterapêutico

Iniciar um programa de fisioterapia com um fisioterapeuta especializado em ombro "congelado".
Realizar exercícios de amplitude de movimento para o ombro, sob a supervisão do profissional.
Realizar exercícios de fortalecimento muscular para os músculos ao redor do ombro.
Fazer alongamentos suaves para melhorar a flexibilidade e reduzir a rigidez no ombro.
Utilizar técnicas de liberação miofascial para aliviar a tensão nos tecidos musculares.

Medicação e Tratamento Alternativo

Consultar um médico para avaliar a necessidade de medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios para alívio da dor e inflamação.
Explorar opções de terapia alternativa/holística como acupuntura, quiropraxia ou massagem terapêutica para complementar o tratamento convencional.
Considerar a aplicação de compressas de gelo no ombro para reduzir a inflamação e aliviar a dor, conforme orientação médica.

É importante ressaltar que qualquer tratamento deve ser realizado sob a orientação e supervisão de profissionais qualificados. Cada caso de ombro "congelado" pode ser único, e o tratamento deve ser personalizado de acordo com as necessidades individuais. Desejamos uma rápida recuperação para sua mãe e esperamos que essas recomendações sejam úteis.

Obrigado!