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Tomar probiótico e vitamina C juntos pode causar febre?

Eu tomo um probiótico diariamente, mas tenho notado que quando começo a tomar um multivitamínico, recebo uma febre de baixo grau de cerca de 100,6 ou algo assim. Gostaria de saber se alguém sabe se as vitaminas estão causando o meu corpo a atacar o probiótico em meu sistema, causando febre. Obrigado pela sua ajuda!
resposta Resposta

Sim, é possível que a combinação de probióticos e vitamina C esteja causando a febre de baixo grau que você está experimentando. Aqui está um guia passo a passo para abordar esse problema:

  1. Consulte um médico: Antes de fazer qualquer mudança em sua ingestão de suplementos, é importante consultar um médico ou um nutricionista para avaliar a situação.
  2. Identificar o probiótico e a vitamina C: Verifique quais marcas e dosagens específicas você está usando de cada suplemento. Isso será útil para uma avaliação mais detalhada.
  3. Introduza um suplemento de cada vez: Se estiver tomando o probiótico e a vitamina C ao mesmo tempo, experimente introduzir um suplemento de cada vez para observar qualquer reação adversa.
  4. Monitore os sintomas: Anote quaisquer mudanças em seu corpo, incluindo febre, após a introdução de cada suplemento. Isso ajudará a identificar qual deles pode estar causando a reação.
  5. Observe a interação entre os suplementos: Além de tomar os suplementos individualmente, observe se a febre ocorre quando os dois são ingeridos juntos. Isso pode indicar uma possível interação entre os suplementos.
  6. Considere alternativas: Se a febre persistir, considere substituir o probiótico ou a vitamina C por alternativas e observe se a reação continua.

Esperamos que essas etapas ajudem a identificar a causa da febre que você tem experimentado. Lembre-se de sempre buscar orientação profissional antes de fazer alterações em sua rotina de suplementos.


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