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saude > dieta do tipo sanguineo

question

Posso tomar vitamina b12 se meu tipo de sangue e O negativo?

Meu amigo disse que eu não posso tomar as injeções, se eu tenho esse tipo de sangue. É verdade?
resposta Resposta
Sim, B-12 é um nutriente necessário, independentemente do seu tipo de sangue. Eu li bastante sobre as "dietas de sangue tipo" que eu tenho que questionar alguns dos que afirmam, mas cada nutriente com um RDA é necessário pelo menos nos níveis RDA independentemente o que eles sugerem.
Com isto dito, pergunte a seu médico abut recebendo os tiros (que você precisa para obtê-los de seu médico de qualquer maneira), mas você pode absorver B-12 por via oral, além de ser injetado. Entre a dor e a inconveniência dos tiros e o preço, eu pessoalmente prefiro pastilhas sublinguais (que também rapidamente em seu fluxo de sangue), mas isso é comigo. ;-) Qualquer maneira que você cortá-lo, você precisa B-12 independentemente do seu tipo de sangue. Boa sorte e espero que ter ajudado!


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