Principalmente o que causa os niveis de estrogenio levantar-se em um homem?

Eu pareço ter desenvolvendo seios e mais feminina...Mente você, eu não estou reclamando sobre isso, mas parece que meu nível de estrogênio interna vai subir como meu nível de testosterona está indo para baixo... o que faria com ele?

Resposta

Alimentos que contenham estrógenos naturais

Alfafa

Carne animal

Sementes de anis

Maçãs

Fermento de padeiro

Cevada

Beterraba

Cenouras

Cerejas

Grão de bico

Trevo

Feijões (– black eyed peas)

Pepinos

Laticínios

Datas

Ovos

Berinjela

Erva-doce

Linhaça

Alho

Lúpulo

Alcaçuz

Aveia

Azeite de oliva

Azeitonas

Mamão

Salsa

Ervilhas

Pimentas

Ameixas

Romãs

Batatas

Abóbora

Feijão vermelho

Trevo vermelho

Ruibarbo

Arroz

Sage

Sementes de gergelim

Rebentos de soja

Soja

Ervilhas

Sementes de girassol

Tomates

Trigo

Batata doce

Estrogênio inibe a alimentos

Bagas

Brócolis

Trigo mourisco

Repolho

Alimentos cítricos

Milho

Figos

Frutas (exceto as maçãs, cerejas, datas, romãs)

Uvas

Feijão verde

Melões

Painço

Cebolas

Peras

Abacaxis

Abóboras

Tapioca

Arroz branco

Farinha branca

a) os efeitos do estrogênio em homens

Da Internacional Antiaging Systems:

"Junto com o declínio na testosterona com a idade e estilo de vida, muitas

homens também experimentam aumentos nos níveis de estrogênio. O resultado é

um desequilíbrio de testosterona/estrogênio que diretamente faz com que muitos o

problemas de saúde debilitantes associados com o envelhecimento normal. O vasto

a maioria dos homens são surpreendidos ao saber que estrogênio (um ' feminino'

hormônio) também está presente em seus corpos. É produzido em muito pequenas

quantidade de um subproduto do processo de conversão de testosterona. Em

fato, equilibrados níveis de estrogênio em homens são essenciais para incentivar uma

libido saudável, cérebro melhor função, proteger o coração e

fortalecer os ossos... altos níveis de estrogênio podem causar reduzido

níveis de testosterona, fadiga, perda do tônus muscular, aumento de corpo

gordura, perda de libido e função sexual e um aumento da próstata.

Outros problemas associados com níveis excessivos de estrogênio incluem

(1) O desligamento da produção testicular normal de testosterona.

Excesso estrogênio pode saturar os receptores de testosterona na

hipotálamo no cérebro, portanto, reduzindo o sinal enviado para o

glândula pituitária. Isto, por sua vez, reduz a secreção de luteinizante

hormônio, que é necessário para as gônadas a produzir testosterona.

(2) Aumentar a produção de globulina ligadora de hormônios sexuais

(SHBG). SHBG vincula a testosterona, reduzindo assim a quantidade do

clínica importante testosterona livre no sangue disponível para celular

locais do receptor.

(3) Uma reduzida eficácia da terapia de reposição de testosterona

devido ao excessiva aromatização de medicamentos de testosterona em estrogênio.

(4) Riscos de saúde a longo prazo, incluindo o aumento do risco de diabetes,

doenças cardíacas e alguns tipos de câncer.

Da revista LE:

"Através de uma variedade de mecanismos, homens de envelhecimento sofrem o duplo

efeitos de ter muito pouco excesso estrogênio e testosterona. O

resultado é uma testosterona / desequilíbrio de estrógeno que pode inibir a severamente

desejo sexual e desempenho. Na juventude, baixas quantidades de estrogênio são

usado para desativar os efeitos poderosos estimulando a célula de

testosterona. Como os níveis de estrogênio aumentam com a idade, célula de testosterona

estimulação pode ser bloqueada na posição "off", reduzindo assim sexual

excitação e sensação e causando a perda comum da libido tão comum

em homens idosos... Sobrecarga de estrógeno é um problema sério no envelhecimento

homens. Um relatório mostrou que estrogênio níveis de médio de 54 anos

homem são superiores da mulher de 59 anos de idade média. Estrogênio

é um hormônio necessário para homens, mas as demais causas uma ampla gama de

problemas de saúde. Níveis séricos elevados de estrogênio também enganar o cérebro

em pensar que suficiente testosterona é produzida, assim

retardando a produção natural de testosterona".