Proximo periodo - e dias do ciclo menstrual? Como faco para calcular quando minha proxima vira?

Estou indo nadar sobre o 22nd(Sunday). E minha última menstruação foi no dia 26 de junho (dia que começou). Acredito que meu período em maio foi quarta-feira no dia 23 (dia que começou). Isso significa que tenho um ciclo menstrual/período de 35 dias até meu próximo um cada vez? Se não, me ajudar a calcular meus dias por favor. Você acha que eu poderia fazer isso para o mergulho no domingo sem me sangrar? Quero muito ir e eu não vou usar tampões. Minha menstruação normalmente dura 5 dias. Eu tenho tido meu período desde os 11 anos. Eu tenho 16 agora. Deve tê-lo no dia 24, certo?

Resposta

Pelo que entendi do seu relato, parece que seu ciclo menstrual varia em torno de 35 dias. Para calcular quando sua próxima menstruação virá, podemos fazer o seguinte cálculo: como sua última menstruação começou no dia 26 de junho e sua menstruação normalmente dura 5 dias, é provável que seu próximo período comece por volta do dia 31 de julho.

Porém, é importante ressaltar que o ciclo menstrual pode variar de mês para mês, então é apenas uma estimativa com base nas informações que você forneceu.

Quanto ao dia 22 de julho (domingo), pode ser que você esteja no final do seu período menstrual ou já após o período, mas é difícil prever com exatidão. Se sua menstruação costuma durar 5 dias, é possível que você já não esteja menstruando no dia 22 de julho.

Dado que você não gostaria de utilizar tampões durante o mergulho, o ideal seria se preparar de acordo. Você pode considerar o uso de um coletor menstrual, que é uma opção interna semelhante ao tampão, mas que pode ser uma alternativa para quem quer algo mais sustentável e seguro para a prática de esportes aquáticos.

Em relação à previsão para o próximo período, como mencionado anteriormente, baseando-se no ciclo de 35 dias, é provável que sua próxima menstruação comece por volta do dia 31 de julho. É importante observar os sinais do seu corpo, como cólicas, inchaço e mudanças de humor, para entender melhor o seu ciclo menstrual.

Lembrando sempre que os ciclos podem variar de uma pessoa para outra, e é normal que haja variações ao longo do tempo. Caso tenha dúvidas, o ideal é sempre consultar um profissional de saúde para que ele possa lhe orientar da melhor forma possível.