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Quais sao alguns alimentos que ajudam a aliviar o refluxo acido / azia?
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Ou alimentos que não agravá-lo?
Resposta
Milkshake de baunilha (não realmente um alimento embora). Nenhum creme chicoteado ou cerejas.
Eu tive esse problema há cerca de dez anos, quando ele ficou muito ruim que minha melhor aposta sempre foi um milk-shake de baunilha. Outras opções foram: Nova Inglaterra Clam Chowder, pretzels-planície (exceto talvez um pouco de sal), purê de batata, melão, cogumelos, feijão verde.
Lembre-se de sentar-se para cima em linha reta, após uma refeição (não comer e deitar-se, então, isso é muito ruim!) Evite álcool/cafeína/nicotina até bem depois o alimento é digerido. Com esta condição você faria melhor para evitar os vícios todos juntos.
Finalmente, muitos médicos prescrevem apenas um tipo de medicação - um antiácido para lidar com este problema. Eu tive que ir a um especialista, e acrescentou um Reglan chamado med, que acelerou de contrações do meu estômago. Parecia ajudar muito.
Espero que responda a ajuda!
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