Qual e a idade media de aparecimento de diabetes tipo 2?

A razão que eu peço é porque os pais de meu pai, pai, mãe pai todos tinham diabetes antes que eles morressem. Creio que isso me coloca em 75%, ou então estatisticamente de começá-la. Tenho 20 anos e acho que eu poderia tê-lo, mas eu sou jovem e tenho apenas alguns dos sintomas que acho que poderia ser de outras coisas (sede, fadiga excessiva)

Assim, quando do seu acontecer? E como você vai sobre desaceleração/prevenção em idade mais avançada.

Resposta

Diabetes mellitus é insulina deficiente secreção e variável de graus de resistência periférica da insulina, levando a hiperglicemia. Os primeiros sintomas são relacionados à hiperglicemia e incluem polidipsia, polifagia e poliúria. Complicações posteriores incluem predisposição à infecção, neuropatia periférica e doença vascular. O diagnóstico é através da medição de glicose do plasma. O tratamento é dieta, exercício e medicamentos que reduzem os níveis de glicose, incluindo drogas pancreática de insulina e oral. Prognóstico varia de acordo com o grau de controle glicêmico.

Idade de início do diabetes mellitus tipo 1 é menos de 30 anos e o tipo 2 é mais de 30 anos (média de idade de 45 anos e acima). Para adiar o aparecimento de Diabetes, você deve alterar o estilo de vida incluindo o seguinte:-

Reduza o estômago do excesso de peso e barriga. (A circunferência abdominal deve ser inferior a 100 cms).

Controle da hipertensão arterial. Pressão de sangue. Se sua pressão arterial verificada a cada visita. (Destino: abaixo de 130/80 mm Hg)

Colesterol-Get seus níveis de LDL (colesterol ruim), verificados pelo menos uma vez por ano. (Destino: abaixo de 100 mg/dL). Triglicerídeos. (Destino: inferior a 150 mg/dL) Colesterol sérico (destino: inferior a 200 mg/dL) HDL (bom colesterol) (alvo: mais de 50 mg/dL). Se você tem níveis elevados de colesterol no sangue, então reduza o consumo de gorduras e óleos dos alimentos.

Coma uma dieta de baixo colesterol, baixo teor de gordura. Este tipo de dieta inclui queijo cottage, leite sem gordura, peixe (não enlatados em óleo), legumes, aves, claras de ovos e óleos poliinsaturados e margarinas (óleos de milho, açafrão, canola e soja). Evite alimentos com excesso de gordura em si, tais como carnes (principalmente fígado e carnes gordas), ovos, gemas, leite integral, creme, manteiga, gordura, banha, pastelaria, bolos, biscoitos, molho, manteiga de amendoim, chocolate, azeitonas, batata frita, coco, queijo (excepto queijo cottage), óleo de coco, óleo de Palma e frito alimentos.

Pare o cigarro, fumar e consumir álcool.

Se o seu teste de hemoglobina (HbA1c) glicosilados feito pelo menos uma vez por ano. (Destino: abaixo de 7).

Diabetes educação. Saber sobre diabetes & atualizados regularmente.

Teste glicose (açúcar). Controlar sua glicose no sangue & fazer o auto-monitoramento como & quando necessário. (Destino: açúcar de sangue de jejum 60-100 mg/dL; Açúcar no sangue pós-prandial de 2 horas depois de tomar alimentos-menos de 140 mg/dL. 100-126 Mg/dL de açúcar de sangue de jejum nível pré-diabéticos: Post anteriores sangue açúcar 2 horas após ingerir alimentos 126-200 mg/dL)

Saúde estilo de vida. Exercite-se regularmente & permanecer saudável.

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