Qual é a ligação entre ansiedade e rápida perda de peso?

É possível que pessoas com transtornos de ansiedade emagreçam sem diminuir o apetite se elas tendem a ritmar, correr longas distâncias e ficar inquietas? Suponho que o que estou perguntando é: é mais provável queimar calorias em períodos prolongados de alta ansiedade? Estou curioso, pois aparentemente tenho perdido peso ultimamente em face do estresse.

Resposta

Quando se trata da relação entre ansiedade e rápida perda de peso, existem vários fatores a serem considerados. A ansiedade pode afetar o apetite, os hábitos alimentares e até mesmo o metabolismo, o que pode levar a uma perda de peso involuntária e rápida.

Primeiramente, a ansiedade pode causar sintomas físicos que afetam a digestão, como náuseas, desconforto abdominal e diarreia. Esses sintomas podem levar a uma redução no apetite e, consequentemente, a uma perda de peso.
Além disso, a ansiedade pode aumentar a atividade metabólica do corpo devido ao estresse, levando a uma queima maior de calorias. Pessoas com transtornos de ansiedade que experimentam um aumento significativo na atividade física devido à inquietação e ao nervosismo podem acabar perdendo peso mais rapidamente, mesmo sem reduzir o apetite.
Outro fator a ser considerado é a relação entre a ansiedade e os distúrbios alimentares, como anorexia nervosa, que podem levar a uma rápida perda de peso. Pessoas que sofrem de ansiedade extrema podem recorrer a comportamentos alimentares prejudiciais como forma de lidar com o estresse, o que pode resultar em uma perda de peso rápida e não intencional.

Em resumo, a ligação entre ansiedade e rápida perda de peso pode ser atribuída a vários fatores, incluindo alterações no apetite, aumento da atividade metabólica e possíveis distúrbios alimentares associados à ansiedade extrema.