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Qual e a melhor maneira absoluta para evitar uma infeccao sinusal?

Moro em NY, com muito bom radiador aquecimento de vapor, mas eu não sou capaz de ligá-lo e desligar à vontade. Mas para os últimos 6 anos, que eu comecei uma infecção sinusal, embora eu use um umidificador, névoa de solução salina, soro fisiológico gel, eu bebo muita água e tomo vitaminas, nada funciona. Meu Dr. disse que eu tenho um ligeiro desvio de septo, mas não o suficiente para merecer uma operação. Alguma sugestão?



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Oi Rufus

Eis algumas técnicas para curar sua condição.

Causas da sinusite



Ao longo das últimas décadas, tem havido um aumento na incidência de sinusite em os EUA e outros países industrializados que está directamente relacionado com um aumento correspondente na poluição do ar e ar interior insalubre, tornando o ar insalubre e ar poluição os dois fatores principais de sinusite. Outras causas ambientais de sinusite incluem os vírus de gripes e resfriados, infecções bacterianas e fúngica, ar excessivamente frio ou seca, o tabagismo e regular exposição ao fumo passivo.

Sinusite também pode ser causada ou agravada por alimentos alergias e sensibilidades, dentais e doença gengival, estresse, baixa imunidade, problemas estruturais dentro das cavidades nasais (por exemplo, um desvio de septo), cistos nasais e/ou pólipos e emoções não resolvidas, especialmente a raiva. Candiasis (crescimento de levedura sistêmica) e o uso excessivo de medicamentos, principalmente antibióticos, são duas outras causas comuns de sinusite.





Curas naturais
Aromaterapia: Inalar os vapores no vapor de óleos essenciais pode ajudar a árvore de cânfora, eucalipto, lavanda, limão, pinho ou chá melhorar a respiração e ajuda no combate à infecção.

Dieta: se que você sofre de sinusite, você precisa ser rastreada para sensibilidades e alergias alimentares e então evitar comer os alimentos que são alérgicas ou sensíveis a. Além disso, evite todo o açúcar e produtos de açúcar, trigo e derivados de trigo, produtos de soja, refrigerantes, alimentos processados comercialmente e todos os alimentos que contêm ingredientes artificiais, como aditivos, corantes, flavorizantes e conservantes (como BHA, BHT, nitrito de sódio, sulfitos, sacarina, aspartame e ciclamatos). Também minimizar a sua ingestão de leite e produtos lácteos e café e outros produtos de cafeína, bem como a carne vermelha, carboidratos refinados, sal (pães brancos, bolos, massas comerciais), milho, chocolate e pouco saudáveis gorduras (hidrogenados ou gorduras trans).

Beba muita água pura, filtrada (pelo menos oito onças cada duas horas; ou para melhores resultados, adicione espremido fresco, suco de limão e uma pitada de pimenta caiena) e sumos de vegetais do espremido, orgânicos frescos durante todo o dia, também tão quentes caldos e sopas. Suco de pêra orgânico diluído pode também ser útil, a fim de aliviar a congestão pulmonar. Também Enfatize alimentos orgânicos, inteiros, especialmente bastante frescos, crus orgânicos frutas e vegetais, nozes e sementes, orgânicos, caipiras carnes e aves e peixes selvagens capturados. Alho, pimenta caiena, pimenta, rábano e cebolas devem ser consumidas regularmente, devido a seus benefícios de saúde poderoso para os pulmões e sistema respiratório. Azeite de oliva extra virgem, orgânico também devem ser usado liberalmente.

De acordo com o líder médico naturopata e pesquisador Joseph E. Pizzorno, N.D., presidente emérito da Universidade de Bastyr, uma dieta vegan pode melhorar significativamente os sintomas da maioria das condições respiratórias, incluindo a pneumonia. Essa dieta envolve a eliminação de todos os produtos de origem animal, como peixes, ovos, leite e todos os outros produtos lácteos. Grãos também devem ser evitados, ou consumidos em quantidades mínimas. Dr. Pizzorno aconselha limitar sua ingestão de fluidos a água pura, filtrada (evitar água clorada, fluoretada) e enfatizar uma abundância de frutas frescas, orgânicas e vegetais, especialmente alface, cenoura, beterraba, cebolas, aipo, repolho, couve-flor, brócolis, pepino, rabanetes, tupinambos, feijão (excepto ervilhas, soja e verde), mirtilos, morangos, framboesas, este fruto, groselhas, groselhas, ameixas e peras. Maçãs e frutas cítricas (exceto o limão) não são recomendadas, no entanto.

Ervas: Ervas úteis para tratamento e prevenção da sinusite incluem Echinacea flores mais velho, ephedra, Eufrásia, alho, goldenrod, goldenseal, rábano, uva de Oregon, pokeroots, centáurea roxa, urtiga, indigo selvagem e yarrow.

Homeopatia:

Arsenicum album-para descarga nasal que é ardor, fino e aquoso, que torna-se pior após exposição ao ar livre, e/ou é acompanhada por calafrios, ansiedade e um desejo de bebidas quentes

Kalium bichromium – para aliviar a congestão nasal e gotejamento pós-nasal, acompanhada de sensação de pressão no nariz e olfato prejudicado

Mercurius iodatus – para sinusite acompanhada de narinas crus ou ulceradas e sintomas que são agravados durante a noite, agravada pela transpiração, e/ou incluir a descarga nasal de verde-amarelado com manchas de sangue

Nux vomica – para sinusite acompanhada de dores de cabeça frontais, aumento da congestão nasal à noite e sensibilidade ao frio, luz e ruído

Silicea – para sinusite acompanhada de seco, duro, facilmente sangramento crostas no nariz, perda de olfato, dor quando são tocados os ossos do nariz

Euphorbium compositum-usado como um spray nasal, também pode ser eficaz para sinusite, especialmente a sinusite crônica


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