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Quando eu engulo meu alimento ou uma bebida. Dói-me na área solar plex para alguns seoconds e vem fazendo isso há algumas semanas. Também tenho refluxo ácido, então beber água e tomar prevacid para ele
Resposta
É possível que a dor com deglutição é causada de refluxo ácido, se o ácido queimou sua garganta em tudo.
O teor de líquido do estômago viaja de volta para o esôfago, o que, inevitavelmente, constrói-se então causa danos ao revestimento do esôfago.
Refluxo ácido que não é devidamente Tratado, pode tornar-se uma condição muito mais séria... e não vale o risco!
Você pode querer Além disso tratar o refluxo ácido de direção dietética.
Água potável é excelente! Continuem assim! No entanto, você deve evitar todos os produtos de álcool & cafeína (café, chá, pop, etc..) Álcool & cafeína desidratam seu corpo e podem agravar o forro do estômago irritado.
Bebendo chá de erva-doce ou chá de camomila tem um efeito calmante e foi conectado com êxito para o alívio do desconforto de refluxo ácido para algumas pessoas.
Gengibre em quase qualquer forma pode ser ótimo para redução do refluxo ácido. (não use refrigerantes
Ginger-ale)
As amêndoas são uma ótima maneira de ajudar a reduzir ou eliminar os efeitos do refluxo ácido. Todas as manhãs, mastigar algumas amêndoas e, em seguida, novamente (3 ou 4 amêndoas) após cada refeição.
Uma dieta alcalina pode ajudar a superar os efeitos do refluxo ácido:
-cortar alimentos ácidos
-não comer alimentos gordurosos (Deep-fried, gorduroso, oleosa, refogados, alto teor de gordura, etc..)
-evitar bebidas carbonatadas tudo e bebidas cafeinadas
-não beba álcool
Alimentos alcalinos incluem: amêndoas, coco, soro de leite coalhado, iogurte, passas, melões, figos, azeitonas, bananas, abacate, uvas, batatas (fritas), abóbora, espinafre, alface, alcachofra, brócolis, pepino e cogumelos (cozido no vapor ou cozidos)
Alimentos a evitar:
Tudo frita, comida, comida oleosa, alimentos ricos em gorduras (manteiga, margarina, molhos para salada, etc..) Alimentos salgados, tomate, cebola crua, vinagre de pastelaria & biscoitos, chocolate, gordura, limões, laranjas
Bebidas a evitar:
Vinho, licor (todo o álcool), café (cafeína todos), suco de laranja, suco de Cranberry, suco de Grapefruit, limonada, todas as bebidas carbonatadas
Você sabia que fumar pode realmente agravar problemas gástricos como refluxo ácido?
Se você é um fumante, você deve considerar seriamente dando o hábito.
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Luciano Marino
na 19 Ago 2013
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as B-vitaminas (principalmente vitamina B12) efeito nosso sistema de nervos em nossos corpos. Você pode querer tomar um suplemento de vitamina B-complexo (tem todas as vitaminas B, incluindo a vitamina B12 e o resto). Uma deficiência em vitamina B12 realmente provoca dores de garganta e problemas digestivos (que refluxo é um problema digestivo!!!!). Magnésio também pode ajudar a relaxar os músculos ao redor da sua garganta.
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