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Lembro-me na Academia de polícia, eles sempre nos diria para beber muita água o tempo todo, não apenas a noite antes de cada dia. Dizem que leva 72 horas para água realmente trabalhar. Como é isso? E por que demora tanto tempo?
Resposta
Este é um bom queation que eu também gostaria de saber a ansewer para. Pessoalmente parece-me que demorou 3 dias para sentir o efeito. Se eu beber toneladas de inimigo de água alguns dias eu só começar a sentir melhor 2 a 3 dias mais tarde, então quando eu sei que eu sou afrouxando minha regra de 1,5 litro, eu sinto os efeitos da desidratação de 2 a 3 dias depois. Esta é uma resposta de experiece pessoal e não científica, desculpe, mas esta é a experiência de um monte de gente que eu conheço.
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