O que e um remedio natural para inchaco?

Tenho inchaço no joelho. Eu não tenho sido capaz de descobrir o que eu fiz para ele. Eu tentei tomar ibuprofeno e naproxin de sódio e nem ou aqueles que têm trabalhado. Eu sou um grande fã de remédios naturais. Eu tenho um monte de óleos essenciais e quero usá-los ou quaisquer outras ervas que pode ter em casa como um anti-inflamatório. Para um esclarecimento. Eu não sei o que é a lesão, mas sei que não é. Não é artrite porque eu tenho ele e é uma dor diferente. Inicialmente eu pensei que eu tinha feito algo para meu tendão, mas agora eu sei que não é meu tendão.

Resposta

Para tratar o inchaço no joelho com remédios naturais, existem várias opções que você pode considerar. Primeiramente, é importante ressaltar que se o inchaço persistir por mais de alguns dias ou se a dor piorar, é crucial que você consulte um médico para investigar a causa do problema.

Para aliviar o inchaço, você pode experimentar aplicar compressas de gelo no joelho por 15-20 minutos, várias vezes ao dia. O gelo pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor. Certifique-se de não aplicar o gelo diretamente na pele, mas envolva-o em um pano ou toalha para proteger a pele.

Além disso, você pode considerar o uso de óleos essenciais, como o óleo de lavanda, que tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir o inchaço. Para aplicar o óleo, dilua algumas gotas em um óleo transportador, como o óleo de coco, e massageie suavemente a área afetada.

Outra opção é utilizar ervas anti-inflamatórias, como o gengibre e a cúrcuma. O chá de gengibre ou cúrcuma pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar o desconforto no joelho. Você também pode adicionar essas especiarias em sua alimentação, seja em pratos ou em sucos.

Além disso, considere repouso e elevação do joelho afetado sempre que possível. Isso pode ajudar a reduzir o inchaço e acelerar o processo de recuperação.

Lembre-se de que, embora os remédios naturais possam fornecer alívio temporário, é importante investigar a causa subjacente do inchaço e receber um diagnóstico adequado de um profissional de saúde. Enquanto isso, experimente essas opções naturais para ajudar a cuidar do inchaço no joelho.