Ressaca de ontem nasuea vomitos tonturas fraqueza?

Eu bebi por 2 noites seguidas. A primeira noite foi muito mas u tinha um estômago cheio e acordei com sem ressaca. Na segunda noite, bebi de estômago vazio e acordou com uma ressaca. Eu bebi muita água e suco de laranja. Tomei um banho quente, vomitou duas vezes, então eu me senti melhor e até levou um passeio. Quando eu estava prestes a dormir, que eu ficava tremendo diante e meu coração estava batendo muito rápido. Ter sido mijando seno muito ontem. Hoje acordei e meu estômago está muito dolorido. Ontem foi minha primeira vez vômitos e tentou brinde de restaurante, mas quase não podia. Ainda em a beber água e suco de laranja. Ainda sentindo muito instável e eu não tenho certeza se no vai jogar um pouco mais. Ajuda! O que devo fazer? Eu tenho 15 anos.

Resposta

Ressaca é mais comum em alcoolistas que bebem em excesso, sem prestar atenção ao que seu corpo está dizendo. Quando o corpo diz que é o suficiente, você deve parar. Ressaca resulta em uma variedade de sintomas como vômitos, dor de cabeça, febre, tontura, náusea e facilmente irritante sensação de ruído e luz. Ressaca geralmente desaparece após um período de oito a vinte e quatro horas. O período para o qual uma pessoa pode ter ressaca depende da idade, condição de saúde, peso corporal e sexo.

Ressaca pode ser superada com remédios simples. Aqui estão algumas das maneiras naturais para aliviar a ressaca.

• Beba muitos líquidos. Como vômito que acompanha os resultados de ressaca na desidratação, é essencial beber bastante líquido para hidratar o corpo.

• Álcool esgota os níveis de açúcar no corpo e por este motivo seu corpo irá automaticamente começa a semana de sentimento e cansado. Ingestão de alimentos ricos em tais como frutas ou ingestão de água misturados com glicose de açúcar ajuda a rejuvenescer o corpo de glicose perdida. No entanto, se você é um paciente diabético, se cauteloso ao consumir alimentos ricos em açúcar. Frutas contêm alta quantidade de frutose que tem a capacidade de queimar álcool a um ritmo mais rápido e assim ajuda a dar-lhe o alívio rápido de ressaca. Eles nem servem como fontes de vitaminas e minerais e, portanto, ajudam a se para livrar de desequilíbrio eletrolítico.

• Vômitos resulta em perda de potássio. Assim, recomenda-se consumir alimentos ricos em potássio como bananas para trazer o equilíbrio de eletrólitos dentro do corpo aos limites normais.

• Para limpar os distúrbios digestivos que acompanham a ressaca consumir chá de erva-doce.

• Folhas de hortelã que geralmente são mastigadas para ter um hálito fresco também ajudam a acalmar o estômago e, assim, aliviar a indigestão.

• Para aliviar a fraqueza, experimente certas posturas de yoga simples e esfregar seus pés também ajuda a proporcionar alívio da ressaca.

• Pode ser encontrada que tendo um sanduíche de bacon, depois de beber vai ajudar você a recuperar da ressaca.

• Tente concentrar-se em um trabalho que você mais ama. Se você gosta de assistir a um filme ou jogar jogos, vá em frente. Não forçosamente envolve-se em um trabalho; pode acabar com resultados desastrosos.

• Ressaca é causada devido a níveis de toxina aumentada dentro do corpo. Portanto, qualquer medida que promove o processo de desintoxicação ajuda a aliviar a ressaca. É sabido que o consumo de um copo de suco de laranja pela manhã promove o processo de desintoxicação. Portanto, para obter alívio de ressaca tem um suco de laranja. Ginger ale é também encontrada para dar resultados semelhantes.

A maioria dos alcoólatras assume a droga do contador como Tylenol e aspirina para se livrar da dor de cabeça. Estes medicamentos não devem ser tomados como causam danos ao revestimento do estômago e o fígado. Tente os remédios naturais acima; Você definitivamente irá obter alívio de ressaca que limpa automaticamente a dor de cabeça.

Se você deseja evitar se tornar uma vítima da ressaca, reduzir o consumo de álcool ou consumir alimentos gordurosos antes de ter um álcool para reduzir o efeito do álcool no estômago. Leite também é considerado para dar resultados efetivos para aliviá-lo de uma ressaca.