Eu sempre estou constipado e nunca consigo regular..?

Eles apenas maneira eu obter alívio é tomar miralax sobre 2 a 3 vezes por semana. Eu sei que não deveria estar fazendo isso também. É saudável tomar miralax muito? Se eu não então eu quase não posso ir ao banheiro em tudo. Eu tive meu TSH testado e era algo que 1,0. Pode minha tireóide ainda ser confuso? Meu banco está em bolinhas e é muito difícil. Muito pouco vai sair. Me ajuda! Que tipo de doença poderia eu ter?

Resposta

Ele pode ser um desafio para rastrear a causa específica. Estou supondo que você tem vindo a seguir todos os conselhos habituais sobre a ingestão de líquidos, comer muita fibra e exercício.

As duras pequenas bolas de fezes são o que muitos médicos definem como IBS, mas isso é apenas outro nome para um problema de digestão - e talvez uma outra maneira para empresas farmacêuticas para comercializar drogas. Evite ir a medicamentos, desde que você pode bater o IBS e prisão de ventre de forma natural que não irá prejudicar o seu corpo.

Um problema de tireóide é uma possibilidade, e não faria mal para fazer o teste se você tiver outras sintomas de hipotireoidismo.

Você pode olhar para um probiótico, se você nunca tomou antibióticos. Que pode ser uma cura milagrosa para algumas pessoas. Comer alimentos fermentados também naturalmente vai repovoar o trato digestivo com bactérias saudáveis.

Trauma emocional do passado é uma causa oculta para algumas pessoas. Se o que pode ser um problema, técnicas de liberdade emocional (EFT) podem realmente ajudar.

Suplementação com magnésio vai fazer você mais regular e também ajuda com ansiedade para as pessoas que sofrem com isso. Muitas pessoas não têm suficiente magnésio.

É bom que você está tentando obter regular mesmo que Miralax não é o melhor para o longo prazo. Você pode tentar alguns remédios naturais em vez disso, como a vitamina C, senna ou aloe vera enquanto você está procurando a questão central.

Espero que você encontre alívio em breve.