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question

E o Sushi Ok para alguem com Diabetes tipo 2?

Eu vejo um monte de diabéticos receitas de sushi, mas ouço sushi é ruim para os diabéticos. Apenas controlar meu diabetes com dieta, eu não tomo insulina, você acha que seria ok?
resposta Resposta
Sushi consiste principalmente de arroz (açúcares complexos) e peixes ou outras espécies aquáticas que são ricos em proteínas e aminoácidos. O ingrediente do recheio é principalmente o arroz e um diabético de arroz pode ser ruim se você comer muito mas eu não pode ver por que é mais perigoso e depois comer uma porção moderada de arroz por conta própria. Sushi é perigoso para qualquer um se ele não está preparado adequadamente embora e se você pretende aprender a fazê-lo, certifique-se de que você tomar a preparação apropriada em conta juntamente com precaução com carnes cruas cozidas.


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