Que tipos de exercicio posso fazer apos a cirurgia de apendicite?

Meu cirurgião sugeriu que eu não exercitar por cerca de um mês, mas que era bom para fazer caminhadas. Eu quero fazer mais do que apenas andar, mas estou com medo.

Resposta

Ela realmente depende de que tipo de cirurgia que você tinha... Eu tinha meu apêndice no ano passado por meio de cirurgia artroscópica e foi dito para não fazer mais do que eu senti que eu poderia lidar com...

NENHUM trabalho pesado para sobre a mês... mas diferente do que me foi permitido voltar à vida, como eu sabia que...

mas se seu médico tiver preocupações específicas, então ele deve compartilhar com você... perguntar a ele especificamente sobre o exercício que você quer fazer... e ver o que ele diz...

Escute seu médico tho... ele sabe que seu médico história... o mês vai passar e, em seguida, você pode voltar a sua rotina

Boa sorte e curar rapidamente

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Comentários

Vilcemar machado na 20 Mar 2018

Melhor comentário

Ola eu fiz sirurgia de apêndicite dia 07/03/2018 gostaria de saber depois de qanto tempo posso andar acavalo e pq eu participo de rodeios e qanto tempo vo demorar pra andar de moto?

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Edu na 1 Abr 2018

Oi eu fiz cirurgia de apendicite 17/02/2018 com quanto tempo posso andar de moto sair pra feste jogar futebol

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Ruben na 27 Fev 2023

Entendo que esteja com medo, mas é importante seguir as orientações do seu cirurgião para garantir uma recuperação adequada. Após o período de um mês, você pode começar a incluir exercícios leves, como yoga, pilates ou natação. É importante ouvir seu corpo e não exagerar, principalmente nos primeiros meses após a cirurgia. Se ainda estiver inseguro, converse com seu médico sobre a possibilidade de consultar um fisioterapeuta para orientações mais específicas. Lembre-se sempre de respeitar os limites do seu corpo e não se apressar na retomada das práticas esportivas. Sua saúde em primeiro lugar!

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