Traindo a esposa grávida de outro homem?

Minha esposa de 37 anos, começou a me trair emocionalmente dois anos atrás, primeiro online. Há um ano, ela começou um novo emprego como garçonete e, em seguida, começou a enganar.

Nos divorciamos em março. Já estávamos separados há 5 antes de eu pedir o divórcio. Três semanas após a nossa separação, ela já estava em um novo relacionamento com um homem mais novo. Ele se mudou com ela depois que eu saí.

Agora fiquei sabendo que ela está grávida de 7 meses do rapaz. Antes de mim, minha esposa, de apenas 33 anos, já tem 3 filhos adolescentes de um relacionamento anterior. Estou ficando realmente chateado, parece que ela só me usou por dinheiro e segurança.

Por que eu estou tão chateado que ela pulou para um novo cara e agora está grávida? Não tenho problema se ela sair com alguém. Não estou só pronto para estar com uma mulher apenas por ser uma nova mulher. Não entendo por que estou tão chateado. Tudo o que consigo pensar é que parece que minha esposa era uma mulher falsa, uma fraude, uma mentirosa. Realmente gostaria de limpar essa energia negativa, essa emoção. O que você acha?

Resposta

Resultado da adoção de filho do tribunal de jure matrimonium.

Entendo a quantidade de dor e desapontamento que você está sentindo nesse momento e quero ajudá-lo a superar isso. A seguir, listarei algumas etapas detalhadas que você pode tomar para se libertar da negatividade e seguir em frente.

Sem julgamentos: Lembre-se de que suas emoções são válidas, mas também é importante não se culpar excessivamente ou julgar seus sentimentos. Tente aceitar o que você está sentindo e lembre-se de que é normal se sentir abalado e chateado com a situação.
Terapia: Considerando a intensidade do que você está passando, é altamente recomendado procurar ajuda profissional para lidar com suas emoções e traumas. A terapia é um ótimo meio para trabalhar através de sentimentos dolorosos, fazer sentido do que aconteceu e encontrar maneiras saudáveis para seguir em frente.
Aceitação: Aceitar que nem sempre temos controle sobre as ações dos outros pode parecer desafiador, mas é uma etapa crucial para a cura. Concentre-se em aceitar a situação atual e trabalhar para se libertar do trauma.
Auto-cuidado: Dedique tempo para cuidar de si mesmo. Tire um tempo para fazer coisas que o fazem feliz, como hobbies, exercício, meditação ou passar tempo com entes queridos. Encontrar prazeres simples pode ajudar a mudar seu foco e trazer um pouco de alegria para sua vida diária.
Perdão: Embora seja um processo difícil, perdoar sua ex-esposa e o novo homem em sua vida pode ser fundamental para seguir em frente. Entenda que o perdão é mais sobre libertar-se do ressentimento do que sobre justificar ações ruins.

Espero que essas etapas possam ajudá-lo a enfrentar essa situação difícil e encontrar paz interior.