question

E verdade que comer aveia ou pao integral no cafe da manha agrava o acido urico?

Eu tenho problema de ácido úrico; eu quero perder peso, mas eu não quero ter arroz no café da manhã, então tenho aveia ou pão de trigo integral;Meu médico disse que ele vai agravar o problema. É verdade?



  Escreva um comentário

resposta Resposta

Isso é parte de um artigo na wkipedia:
Fontes de ácido úrico

Em muitos casos, as pessoas têm uma incidência elevada de ácido úrico por razões hereditárias.




Dieta também pode ser um fator.

Purinas são encontradas em grandes quantidades em produtos alimentares para animais, especialmente os órgãos internos.[23]

Exemplos de fontes de alta Purina: pâncreas, anchovas, sardinha, fígado, rins de carne, cérebro, extratos de carne (por exemplo, Oxo, Bovril), arenque, cavala, vieiras, carnes de caça e molho.

Uma quantidade moderada de Purina também está contida na carne, porco, aves, peixe e marisco, espargos, couve-flor, espinafre, cogumelos, ervilhas, lentilhas, ervilhas secas, feijão, aveia, farelo de trigo e germe de trigo.[24]

Ingestão moderada de Purina, contendo alimentos não está associado um risco aumentado de gota.[25]


Soro de ácido úrico pode ser elevado devido à ingestão de alta frutose, reduzida excreção pelos rins, e ou alta ingestão de Purina dieta.

Frutose pode ser encontrado em alimentos processados e bebidas de soda - em alguns países, sob a forma de xarope de milho rico em frutose.

[editar] Causas de baixo teor de ácido úrico

Além de evitar alimentos Purina, tanto acumulada cobre e pouca vitamina B2 podem exacerbar níveis baixos de ácido úrico, que por sua vez leva à degeneração da mielina vista na esclerose múltipla.[26]

Leia o artigo inteiro @;
http://en.wikipedia.org/wiki/Uric_acid

resposta Não é a resposta que você estava procurando?
Adicionar um comentário ou resposta a esta pergunta

Pesquisar uma resposta melhor..
Ou, fazer uma pergunta..
Comentários

Guest
Vanusa Batista na 3 Fev 2019
0
Quero intender se posso comer aveia tipo com frutas e tambem ovo cozido pois tenho tendencia a ter acido urico

O seu comentário
Acho que a resposta não está correta ou que você gostaria de acrescentar mais
alguma informação? Envie o seu comentário abaixo..

Guest


HTML não é permitido!

Image Code

Digite os caracteres que aparecem na imagem por isso sabemos que você é humano!

Receber um email quando alguém acrescenta outro comentário a esta pergunta



Topo da página


Home  Terms
Copyright © Accelerated Ideas 2005-2022
All rights reserved