question

As vezes fico com este impulso irresistivel para cheirar esmalte?

junto com o removedor de esmaltes. Eu não sei o que a sobre esse desejo, eu sei que essas coisas matam células cerebrais, portanto fui combatê-la.

A maioria do que eu estou bem, mas de vez em quando o cheiro do removedor do lustrador de prego/está em minha mente constantemente e é como se quase pode cheirá-lo, mas não é bem assim.

Duas vezes ou três vezes escorregou e fui e tive alguns cheira. Eu parei de pintar minhas unhas agora, porque este, que é uma vergonha, eu costumava amar pintá-los.

Como posso superar esse desejo para que se torne seguro de usar essas coisas novamente?
resposta Resposta
Deixe-me primeiro que você saiba que meu amigo tem uma grave lesão cerebral de "huffing" (fumos ou vapores químicos) na idade de 12, agora em seu 30s.

Para obter mais informações re: os perigos de bufar - coalizão de prevenção nacional inalante: http://www.inhalants.org por favor, pergunte ao seu médico para um deslizamento do laboratório para obter um exame de sangue por deficiência de ferro (anemia) ou deficiência de outra mineral. No entanto, faça-o não iniciar tomando ferro pílulas até que depois de obter o exame de sangue e o dr recomendá-los como muito ferro no sangue pode resultar em dano renal ou hepática (o maior órgão interno).

Talvez você está querendo que devido, em parte, para querer se auto-medicar. Por favor, faça uma consulta com um conselheiro de saúde mental licenciado para falar com um profissional sobre isso.

No que diz respeito a usar esmalte, em vez disso vá a um salão de beleza e para ocasiões especiais como casamento, confirmação ou jantar de trabalho de escritório.

Existem grupos de 12 passos para aqueles com um vício de drogas ou álcool ou problema (embora os inalantes são VENENOS reais que nunca foram feitos para ir através da corrente sanguínea) como a alcoólicos anônimos: http://www.aa.org e um poderão assistir a uma reunião de AA "aberta" se não houver nenhum problema com a bebida.

Este site tem alguns lemas comuns relativos a essas reuniões de 12 passos, incluindo "Um dia de cada vez", "primeiras coisas primeiro" e "pessoas, lugares e coisas": http://www.royy.com/toolsofrecovery.html por favor, assuma o controle de sua vida e fazer escolhas saudáveis, boas :)

Comentários Comentários

Guest
Daniela na 18 Dez 2023
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É muito importante reconhecer esse impulso e buscar ajuda para superá-lo. Cheirar esmaltes e removedores pode ser prejudicial à saúde e é ótimo que você queira combater isso. Uma alternativa segura é procurar ajuda profissional, como um psicólogo ou terapeuta, para entender melhor esse desejo e encontrar maneiras saudáveis de lidar com ele. Além disso, é importante distrair a mente com atividades que te tragam prazer e satisfação sem envolver essas substâncias. A pintura de unhas pode ser substituída por outras formas de autocuidado que não envolvam o uso de esmaltes. Aos poucos, com ajuda e determinação, é possível superar esse desejo e voltar a sentir-se seguro para usar esses produtos. Lembre-se de que você não está sozinho nesta luta e buscar apoio é fundamental para superar isso. Desejamos muita força e sucesso nesta jornada!

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