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Eu tenho a gripe muito mal, com um frio de cabeça, febre e vômitos. Então, como posso fazer-me mais confortável assim eu posso dormir?
Resposta
Tome um banho de vapor quente... que vai relaxar você & também soltar o catarro, se você está recheado! Beber um chá quente vai fazer o mesmo...E aliviar sua garganta... limão & mel é bom. O que a pessoa acima disse sobre a Vicks VapoRub é bom se você não quiser esfregá-lo em seu peito... apenas uma bagatela debaixo do seu nariz vai ajuda e/ou se você tiver um umidificador você pode colocar um pouco de Vicks em que e o vapor quente enevoado vai ajudar a acabar com o congestionamento que você tem. Tente dormir com vários travesseiros sob sua cabeça também... que maneira todas as coisas que não vai resolver em sua cabeça & drenará onde será mais fácil expulsar. Ler ou assistir um filme antigo que você já viu um zilhão de vezes lol, que fará você se sentir sonolento, e então BAM em nenhum momento... você está recebendo o descanso que você precisa para ajudar seu corpo a curar-se! :)
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