question

O que devo fazer sobre essas lesoes?

Agora eu jogo futebol e eu estou sempre se machucar, mas ultimamente tenho recebido machucar demais e piorá-lo porque eu ainda jogo através das lesões (eu sei, eu sei que eu não deveria, mas eu amo futebol tanto e vai jogar através de lesões). De qualquer forma agora o que iria recomendar para uma lesão do osso navicular? Toda vez que eu ando eu sinto a dor intensa e eu não estou jogando, ou qualquer coisa que minha temporada é sobre, mas realmente dói quando eu ando e, ironicamente, eu já tinha um similar basicamente a mesma lesão algumas semanas atrás e no mesmo pé, meu pé direito. Que tempo entretanto tive um jogo o seguinte dia o jogo mais importante da temporada e eu joguei com a dor que foi intensa mas a adrenalina eu realmente tinha me ajudado e eu joguei com ele. Agora eu preciso de alguns remédios como curá-la, que tipo de creme que você usa ou você recomendaria? Quanto para seu joelho? Eu também tive alguma dor ultimamente no meu joelho, não é grave, mas está ficando chato é apenas lá e não vai embora.

A propósito, aqui está uma foto de um osso navicular, que é onde eu sinto dor quando eu ando...
http://www.google.com/search?q=navicular+Bone&hl=en&Safe=Strict&TBO=d&Source=lnMS&tbm=isch&SA=X&ei=zhnSUJuwLuHa2AXThIGIDw&ved=0CAgQ_AUoAQ&BIW=480&BIH=268#i=0
resposta Resposta
Tratamento não-cirúrgico

Maioria dos casos de fratura do navicular respondem bem ao serem colocados em um elenco que mantém os ossos no lugar. Você vai precisar usar muletas para ajudá-lo a pé. Uma vez que o osso foi curado, seu médico irá recomendar um programa de reabilitação que irá permitir que você eventualmente retornar às suas atividades normais.

Cirurgia

Em raros casos de fratura grave, você pode precisar de cirurgia para realinhar o osso. Isso envolve a colocação de uma placa de meta2l e/ou parafusos ou pinos para segurar o osso no lugar. Você precisará usar um molde ou tala após a cirurgia. Você também precisará de usar muletas para ajudá-lo a pé.

Para evitar fraturas do navicular e outras fracturas do pé:

Use sapatos bem ajustados, apoio apropriados para o tipo de atividade que você está fazendo.

Comer uma dieta rica em cálcio e vitamina d.

Fazer exercícios de levantamento de peso para construir ossos fortes.

Construa músculos fortes e prática de exercícios para evitar quedas de balanceamento.

É importante obter um gato para Navicular fraturas por estresse. Às vezes não há preocupação com radiação mas modernas Tomografias computadorizadas têm tão curto tempo de digitalização, isso acaba a mesma radiação como um raio-x. Um tipo I NSF é uma rachadura na parte superior do osso Navicular. Se pego cedo (dentro de 6 semanas) estas muitas vezes pode curar não cirurgicamente, no entanto, pacientes precisam estar em uma bota de elenco para uma carga adicional de 4-6 semanas no boot de 6 semanas e não-carga (até sem dor). Tipo II NSF tem a linha de fratura estendendo-se mais profundo para o osso Navicular. Tratamento não-cirúrgico é uma opção, mas muitos atletas elegem para ter tratamento cirúrgico, como refratura, artrite ou desistindo de esportes é comum. Lesões de tipo III são fraturas que vão da parte superior do osso Navicular, através dela e de outro lado (fratura completa). Estes podem ser tratados não cirurgicamente, mas têm ainda maior incidência de todas as coisas ruins que podem acontecer também com tipo II NSF. Na verdade em um papel por Silva e Fullem, eles encontraram muitos pacientes que eles acabaram funcionando já não tinham tratamento não-cirúrgico, pelo menos uma vez com lesões do tipo II e III.



Cirurgia geralmente requer anestesia geral e envolve a colocação de um ou dois parafusos através da fratura para comprimi-lo e permitir a cicatrização. (Raramente os parafusos precisa ser removido, embora com alguns esportes como o futebol, a remoção pode ser benéfica.)

Comentários Comentários

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Yasmine na 13 Jul 2016
0
Meu namorado joga bola
Porém levou um pizao no pé direito,
Parou de jogar por alguns meses e fez tratamento em casa com o gelo mesmo. Voltou a jogar e com um
A mal torcida veio a sentir novamente
O que devo fazer ??
Guest
Lorena na 19 Nov 2016
0
Eu fui pular de cabeça pra baixo "bananeira" e acabei machucando o pé, ele inchou na hora e não consegui por o pé no chão. Assim que machuquei,coloquei gelo e deixei parado mais senti muita dor.Fazem duas semanas, e eu não fui aí médico,e ainda não consigo andar ,mais já melhorou muito ,mais uma parte do pe ,a navicular, está super inchada e pra fora. Pode ser um deslocamento ou uma inflamação? O que devo fazer?
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Jéssica na 31 Jul 2017
0
Torci meu pé e meu osso navicular doi muito nao procurei medico pq pensei que fosse besteira mais ate hoje ja se passou 3meses e ainda nao consigo firmar meu pé direito no chão o que pode ter acontecido
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Vinicios na 3 Dez 2017
0
Tive fratura no osso do navicular cominutiva e foi colocado 2 parafusos pra segurar o osso mais depois de que coloquei no local tá dormente e normal

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