question

Estranha dor no ombro..?

Primeiro eu não tinha problema fazer 200 flexões. Acho que fiz algo para meu ombro esquerdo ao levantar pesos livres. É muito estranho dor muito pequena e tipo de uma tração ou uma pitada. Localizado no final do que muslce que sai do pescoço. Dói quando meu braço está puxando o ombro e menos quando o braço está apenas fazendo alguma coisa. É muito menor. Só acho chato porque eu não sei o que é.

Isso acontece depois de eu apertar no-break.(eu parei de pesos) não faz mal durante o trabalho para fora. Apenas a cerca de um dia ou metade de um dia mais tarde. Não é dolorido mais músculos então saber o que que parece!

Eu deveria trabalhar mais e ele vai embora? Ou devo deixá-lo descansar?

Isso tem bin há uma traça três. Fazer um trabalho muito pequeno saídas. Então não torná-lo pior. O que devo fazer? e existe algum site bom sobre este assunto?
resposta Resposta
Soa como o que eles chamam de síndrome do impacto. O que, basicamente, em termos leigos, significa "beliscar". Medicamentos anti-inflamatórios (Motrin, Advil ou Aleve) podem cuidar dele desde que é parcialmente causada pela inflamação. Se é grave o suficiente, seu médico de cuidados primários ou ortopedista pode lhe dado uma injeção. Se que se não cuidar dele, a cirurgia pode ser indicada. Meu melhor Conselho... se a medicação anti-inflamatória não tirá-lo, depois que fora o trabalho, consulte o seu médico.


Comentários Comentários

Guest
Marina na 18 Jul 2018
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Tenho tendinite e bursite fiz fisioterapia e continua doendo puxando do pescoçopro ombro e belisca

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