Se você tem estreitado as artérias e foram tomar um bloqueador de canal de cálcio para reduzir a pressão arterial, existe alguma outra maneira de conseguir a mesma coisa sem ter que tomar drogas? Apesar de eu ter sido sobre estas drogas por cerca de 5 anos, eu preferiria uma alternativa natural, mas não sei se alguma coisa iria alcançar os mesmos resultados.
Devo salientar que eu comer uma dieta saudável muito baixo de gordura, coração e tentar exercer quando o tempo permite, ou minhas costas não está me matando!