Respostas sobre 'tutorial de arte marcial' | Fitness
Eu vi este tutorial e estou querendo saber que se eu deveria experimentá-lo, gostaria de saber se poderia haver qualquer lesão que poderia acontecer se eu fizer isso errado. Novamente, não escreva comentários sarcásticos estúpidos!
Eu tentei todos os meu melhor fazer tornado 540, mas não sei por que manter pousando na minha perna nonkicking o tempo todo. Qualquer um que é a arte marcial especialista pode me mostrar como executar 540 kick corretamente, por favor???